文章插图
1、做奶茶可以放白糖 。
【做奶茶放果糖好还是白糖好 做奶茶放白糖可以吗】2、奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物 。研究显示，一杯奶茶和一瓶可乐的含糖量差不多，即使是低糖、去糖或无糖的奶茶，也都含有糖 。《中国居民膳食指南》中规定“每天糖的摄入量不要超过50克，最好控制在25克以下”，而正常甜度的一杯奶茶含糖量就达到了35克 。
推荐阅读
- 辣蒸明太鱼的做法大全集 辣蒸明太鱼豆芽的做法
- 鲫鱼汤里面可以加番茄吗 鲫鱼汤放番茄可以吗
- 毛笔怎么洗才干净
- 母鸡抱窝几天才放蛋
- 虾剁碎蒸鸡蛋羹的做法 虾仁剁碎可以蒸鸡蛋吗
- 美贝蒸蛋的做法
- 冰箱里水果怎么放 水果盘放冰箱上面可以吗
- 互联网是做什么
- 炒熟的辣椒可以放冰箱吗 花椒炒熟了放冰箱里可以吗
- 煲苦瓜汤放红豆可以吗，苦瓜红萝卜黄豆可以一起煲汤吗