痛经吃什么药能缓解疼痛,痛经吃什么止痛药好
痛经吃什么止痛药好痛经最好能找中医辨证吃药调理效果最佳 ， 气滞血瘀型轻者可用中成药逍遥丸 ， 益母草膏 ， 血块大而多者需三七片、云南白药化瘀止痛 。
寒凝胞宫型初感外寒者 ， 可即用生姜、红糖熬汤服以祛寒 ， 艾叶炒热布包敷小腹 ， 简便易行 ， 疗效亦佳 。湿热蕴积型平时服龙胆泻肝丸、妇乐冲剂 。
忌辛热炙类如椒、姜、烤、肥甘类食品 。气血不足型服益母八珍丸 ， 当归养血膏 ， 乌鸡白凤丸 。
乌鸡白凤丸是补气养血调经止带之品 ， 不适宜于气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热内蕴型痛经 。肝肾阴虚型可服六味地黄丸 ， 火旺者用知柏地黄丸 ， 忌食椒姜类辛热香燥耗阴伤津食物 。
多吃甲鱼、黄鳝、肝、肾等血肉有情之品 ， 山药、杞子、桑椹类亦食亦药之类 。以上方法对治疗痛经都有一定的效果 ， 你最好找位中医辨证一下对症用药 ， 如果不愿去医院那么你就在经前一星期开始用黄酒送服乌鸡白凤丸 ， 并在经期喝生姜、红糖水很有效的不妨试试 。
痛经吃什么药调理痛经患者在饮食上应注意以下几点： 1、经期应保持饮食平衡：应少吃过甜或过咸的食物 ， 因为这样会引起胀气且行动缓慢 ， 可以多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等 ， 而且尽量少吃多餐； 2、补充矿物质：钙、钾及镁等矿物质 ， 也能缓解痛经的 。
研究表明 ， 服用钙质的女性患痛经的可能性较小 。同时 ， 镁也很重要 ， 因为它能协助身体有效吸收钙质 。
因此 ， 在月经前及月经期间 ， 可适当增加钙及镁的摄取量； 3、少食含咖啡因的食物：如咖啡、茶、巧克力等 ， 它们所含的咖啡因 ， 会引起神经紧张 ， 导致月经期间的不适 ， 咖啡所含的油脂也会刺激小肠 。建议也可【月经不调康-复-汤】 进行自我调理 。
文章插图
【痛经吃什么药能缓解疼痛,痛经吃什么止痛药好】
推荐阅读
- 咸鸭蛋煮熟隔夜还能吃吗,煮熟的咸鸭蛋过夜能吃吗
- 脑血栓静脉溶栓失败,为什么我奶奶脑梗塞医生不准溶栓呢
- 哺乳期芒果可以吃吗,哺乳期可以吃芒果吗
- 老人泡脚可以放什么
- 燕窝儿童吃了会不会性早熟
- 男性脱发是什么原因,男士脱发原因是什么?
- 亲戚回家了还能吃雪糕吗,家里亲属去世有什么讲究
- 老人骨折了吃什么恢复快,老年人骨折了吃什么恢复快
- 一前的腊肉还能吃吗,做的腊肉,最多可以放多久?
- 经常吃香油炒菜好吗