女人是水做的，所以时刻都需要水分来滋补自己 。但是并非简单的喝水，知道7种茶，补气养血、减肥不在话下 。
1.乌龙茶
宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多 。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶 。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量 。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好 。
【推荐7种茶饮排毒瘦身效果好】2.芦荟茶
吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣 。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧 。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品 。
特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢 。
3.枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药 。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了 。
特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠 。
4.罗汉果茶
为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye 。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮！
特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零 。
5.菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶 。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。
特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统 。就是为了达到清热解毒的目的 。
6.普洱茶
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效 。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦 。
7.艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态 。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果 。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将 。
特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝 。
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