吃肉发胖还是吃面食发胖

这个问题我也很想知道!
吃面食 , 因为面食里含很多淀粉 , 淀粉属于糖类 , 唐和脂肪的基本元素都是C.H.O , 糖可以直接转化为脂肪 , 所以更容易胖 , 而吃肉 , 只要不吃肥肉就行 , 瘦肉含蛋白质较多 , 不仅不会胖 , 还会对皮肤有好处

吃面食会胖

面食更胖
肉其实也不是很胖的人的
面食才胖人呢里面都是淀粉

吃面容易长胖

要想减肥可以随便吃瘦肉
但是不要吃米,面
米 面容易增肥
但是瘦肉是不会的
所以还是吃面会胖哦

吃面食更容易胖啊...【吃肉发胖还是吃面食发胖】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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