如何做素食菜


素食菜的做法有很多 , 以健康素食西兰花炒百合为例 , 做法如下:
材料:西兰花、百合、鸡精、水淀粉、盐 。
步骤:
一、将西兰花掰成小朵 , 百合去掉黑的地方 , 掰成小瓣 , 清洗干净;
二、准备少许水淀粉;
三、用锅烧开水 , 放入几滴香油 , 将西兰花倒入焯至断生 。
四、炒锅放油 , 油热倒入焯好的西兰花 , 翻炒 , 根据口味加入适量的盐;
五、倒入百合 , 继续翻炒;
【如何做素食菜】六、翻炒至百合断生之后 , 加入少许鸡精 , 并倒入水淀粉 , 翻炒三分钟即可 。

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