青少年帕金森的四个饮食调理方
青少年阶段 ， 很多疾病都是需要去预防和避免的 ， 以免导致疾病的发生 ， 出现一些危害健康的因素出现 。所以养成良好的生活方式很重要 。对于青少年出现的帕金森的疾病 ， 一定要注意饮食的调理 ， 下面的这些饮食须知 ， 需要大家都要知道和了解 。
1、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏
饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收 ， 影响药效 。所以说最好不要吃肥肉或者是油腻的食物比较好 。
2、经常适量吃奶类和豆类
奶类含丰富的钙质 ， 每天喝1杯牛奶或酸奶 。但牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用 ， 为了避免影响药效 ， 最好奶类的食物选择睡前食用 ， 还要吃一些豆类的食物 ， 可以补充丰富的钙质和蛋白质 。
3、多吃谷类和蔬菜瓜果
每天吃300～500克的谷类食物 ， 如米、面、杂粮等 。从中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等 。这些食物可以补充丰富的营养物质 ， 对于提高体质 ， 减少发病率有一定的好处 ， 而且也不会影响药效 。
4、吃少量的肉类
蛋白质会影响左旋多巴的疗效 ， 需限制摄入 。每天摄入大约50克的肉类 ， 选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉 。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类 。少吃肉类 ， 选择多吃蛋类或者是豆制品可以有很好的得到药效 ， 还能有很好的促进疾病恢复的作用 。
青少年出现帕金森疾病一定要及时的去治疗 ， 积极的治疗加上后面的护理方法 ， 可以尽快的恢复健康 ， 家长们要知道这些饮食的调理方法 ， 不该吃的最好不要吃 ， 这些小常识利用到生活中去 ， 可以有很好的保健的作用 。
【青少年帕金森的四个饮食调理方】
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