炖鸡肉什么时候放盐
【炖鸡肉什么时候放盐】
将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时 , 再加适量的盐 , 这样鸡汤及肉质口感最好 。喝之前再加少许盐 , 这样可以限制盐的摄入 。
炖鸡肉
主料:鸡肉600克 。调料:葱适量、姜适量、香叶适量、花椒适量、食盐适量、味精适量 。
1、将鸡肉切块儿 , 入水焯一下;
2、葱姜切段备用;
3、热锅放油 , 放入葱姜炝锅 , 然后放入鸡肉翻炒 , 加清水 , 花椒 , 香叶 , 炖制25分钟;
4、味精调味 , 收汁出锅 。将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时 , 加适量的盐即可 。
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