直接吃百香果会伤胃吗？
在日常生活中 ， 百香果是很常见的一种水果 ， 它的吃法多样 ， 味道酸甜可口 ， 营养价值高 ， 深受人们的喜欢 。但是如果吃太对百香果会对胃有伤害吗？
百香果直接吃伤胃吗
百香果直接吃对胃会有一定的刺激 。
百香果性温 ， 味酸 ， 含有多种有机酸性物质 ， 这些酸性物质没有经过稀释 ， 直接进入体内会对胃黏膜造成一定的刺激 ， 从而引起胃部的不适 ， 所以百香果直接吃可能是会伤胃的 。
百香果胃不好可以吃吗
胃不好建议不要食用百香果 。
百香果籽在体内不好消化 ， 容易刮伤胃壁 ， 而且百香果的含酸量比较丰富 ， 对于胃溃疡、胃发炎胃、胃酸分泌较多等胃部功能不好的人来说 ， 食用百香果会加重胃部的负担 。
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百香果怎么吃不伤胃
百香果苹果汁
1.准备一个百香果、一个苹果 。
2.取出百香果的果肉 ， 苹果去皮、切小块 。
3.随后一同放入榨汁机中 ， 榨汁完成后即可食用 。
将百香果的果籽打碎食用 ， 可以减少对胃部的刺激 ， 而且苹果有一定的养胃作用 。
百香果蜂蜜水
1.准备一个百香果、适量蜂蜜 。
2.将百香果对半切开 ， 取出果肉 ， 放入杯中 。
3.然后再倒入温水 ， 加入适量的蜂蜜 ， 搅拌均匀即可食用 。
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖及果糖 ， 能减少外界对胃黏膜的刺激 ， 从而有保护肠胃的作用 。
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【直接吃百香果会伤胃吗？】百香果一天吃多少不伤胃
百香果中含有多种酸性物质 ， 所以一次性不宜吃多 ， 对于正常体质的人群来说 ， 一天吃一个百香果可以满足人体对维生素C的需求 ， 而且也不会对胃部产生强烈的刺激 。
吃百香果的注意事项
1.气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质、消化不良以及肠胃功能比较差的人群不宜食用百香果 。
2.过敏患者不宜食用 。对百香果过敏的人群来说 ， 食用百香果可能会引起皮肤红疹、发痒等症状 。
3.不宜吃多 。百香果中含有多种有机酸 ， 一次性食用过多 ， 容易对肠胃造成刺激 ， 引起胃酸、胃疼等胃部不适的症状 ， 而且还有可能造成牙酸 ， 一天最多不应超过3个 。
4.百香果的外皮含有一定的果胶及芳香物质 ， 可以将百香果壳用来煲汤、泡茶 。
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