夏季祛火养生可以喝什么茶
饮茶如今已经成为人们的一种生活习惯，而且炎热的夏季人们也可以通过饮茶来达到清热解暑的养生功效，而且对于夏季的一些常见病还可以起到防治作用，下面介绍六款养生茶，做法简单自己动手就可以完成，你也不放在这个炎热的夏季为家人准备一款养生茶吧 。
1.老少皆宜“全能”药茶
六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜 。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间 。
消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑的功效，每天喝1杯，可预防中暑、热伤风等 。
2.美容养颜“女性“药茶
三花清凉茶：该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料 。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用 。
养颜茶：由灵芝、玉竹、麦冬等组成，具有养阴生津、安神健胃的功效，配方在药房里可抓到 。
3.清咽明目“祛火“药茶
利喉清咽茶：由西青果、射干、麦冬、黄芩组成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用 。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族，这款茶很值得推荐 。
明目茶：现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳 。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳 。
【夏季祛火养生可以喝什么茶】
推荐阅读
- 夏季滋养肾脏 中医推荐三款药膳
- 玉米防病的10大养生保健作用
- 24节气之大寒养生进补食谱大全
- 中医养生是如何养生的？
- 秋天美肤养颜 多吃养生食物
- 秋季养生几大秘诀健康度秋
- 食疗养生药膳大全养生药膳食谱大全
- 中医食疗养生食谱大全养生保健类药膳
- 经典药膳食谱中药养生茶加盟招商
- 十大养生汤中医养生食疗药膳加盟