山药排骨养颜汤~很有营养哦~
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烹饪时间:1.5小时
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一般食材秋天排骨可以炖什么汤:
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山药 1000 克
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排骨 500 克
【秋天排骨可以炖什么汤,排骨炖什么好吃又有营养?】
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红枣 8 颗
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党蔘 15 克
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黄芪 20 克
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葱 10 个
绍兴酒 1 汤匙
盐 5 克
烹饪步骤:
1、将中药材泡入水中
2、姜切片 , 葱切段
3、山药去皮滚刀切
4、烧热油镬 , 加入姜和葱炒香 , 加入出水2分钟过的排骨
5、加入绍兴酒和热水煮40分钟
6、加入中药材和山药
7、再煮30分钟 , 加盐调味
8、趁热食用
更多美味食谱尽在日日煮DayDayCook~~欢迎关注哦~
炖排骨有哪些营养“好搭档”?这些都是我用排骨做的菜品 , 既营养又美味;
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