鸡蛋婴儿辅食
宝宝四个月后可以开始添加辅食，蛋黄要保持营养有两种方式：蒸和煮，相对来说煮更简单 。
煮鸡蛋就把鸡蛋泡在水里煮开，水开之后再煮5分钟就行了，煮的时间太长，蛋黄外面就会变黑，也会破坏营养 。煮好后把蛋剥开，取出里面的蛋黄 。给宝宝加蛋黄，先从1/8个开始加，然后1/4个、1/2个，直到1个，观察宝宝有没有过敏反应再逐渐增多 。
如果宝宝消化功能不是很好，也不必忙着加蛋黄，可以稍大一点再加 。蛋黄放在奶瓶里不好吃，还是给宝宝准备一个碗，在碗里加点奶或水，将蛋黄捣碎喂宝宝吃 。
刚开始吃宝宝肯定是不习惯的，往外吐也是正常的，妈妈要耐心一点，多喂几次宝宝就会吃了 。也可以放在米粉或是菜泥、水果泥里给宝宝吃
宝宝四个月后可以开始添加辅食，蛋黄要保持营养有两种方式：蒸和煮，相对来说煮更简单 。
煮鸡蛋就把鸡蛋泡在水里煮开，水开之后再煮5分钟就行了，煮的时间太长，蛋黄外面就会变黑，也会破坏营养 。煮好后把蛋剥开，取出里面的蛋黄 。给宝宝加蛋黄，先从1/8个开始加，然后1/4个、1/2个，直到1个，观察宝宝有没有过敏反应再逐渐增多 。
如果宝宝消化功能不是很好，也不必忙着加蛋黄，可以稍大一点再加 。蛋黄放在奶瓶里不好吃，还是给宝宝准备一个碗，在碗里加点奶或水，将蛋黄捣碎喂宝宝吃 。
蒸芙蓉蛋，蛋肉饼
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