柿子涩是什么成分 柿子怎样去涩最快最甜
柿子很多人都吃过，甜和涩是很多人对柿子的印象，特别是柿子好甜吃了很多的话，就会出现舌嘴发涩的情况，有的时候吃到了柿子皮也会产生涩涩的口感 。柿子如果没有特别成熟的话，吃着是会很涩嘴的 。那么柿子怎么可以去涩呢？
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柿子什么人不能吃1、糖尿病人：柿子含糖量高，不适合糖尿病人食用 。
2、孕妇少吃：孕期在激素的影响下，血糖往往偏高，不宜吃含糖量高的柿子 。
3、脾胃虚寒、腹泻：柿子性寒，常食会加重脾胃寒气和肠滑脱程度，加重症状 。
【柿子涩是什么成分 柿子怎样去涩最快最甜】4、贫血：柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，阻碍人体对食物中铁的吸收 。因此，贫血患者应少吃柿子 。
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