切洋葱不再流眼泪小窍门

【切洋葱不再流眼泪小窍门】切洋葱不再流眼泪小窍门
我们都知道吃完洋葱口腔会留下很不愉快的味道 , 所以大多数人都喜欢吃煮熟的洋葱 。其实 , 研究表明也正是因为洋葱味儿冲的物质才会使洋葱有抗癌功效 。

切洋葱不再流眼泪小窍门

文章插图
洋葱里的抗癌功效是由于里面所含的槲皮素活性物质来实现的 , 但洋葱里的槲皮素如果在高温受热的情况下 , 就易失活 , 从而失去抗癌功效 。所以 , 再次提醒大家洋葱最好不要高温加热烹饪 , 选择生吃或是凉拌是较好的方式 , 在吃肉类的同时搭配生洋葱 , 还能在空腔内产生一种清新的薄荷感 。

    推荐阅读