导读：而柠檬则富含大量的维生素c ， 加入红茶之中 ， 可以提高人体对维生素c的摄取 ， 对改善血压缓和神经等都有一定辅助作用 。【柠檬 红茶抗菌解火】
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冬天喝红茶能够暖身养胃 ， 抵抗流感 ， 这已经被大家所熟知 ， 而加片柠檬不仅味道上有所改善 ， 柠檬的酸和红茶的苦都显得淡了 ， 柠檬里丰富的维生素c也能提高人体免疫力 ， 两者联合 ， 更能起到增加抵抗力的功效 。
红茶本身性温 ， 有养胃、提神、抗菌的作用 。而且红茶对特定的自由基来说 ， 比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用 。而柠檬则富含大量的维生素c ， 加入红茶之中 ， 可以提高人体对维生素c的摄取 ， 对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用 。另外 ， 柠檬红茶还可以滋润皮肤 ， 促进血液循环 ， 活化细胞等 。在上火时饮用柠檬红茶 ， 还能起到生津止渴、解火的功效 。
在西方 ， 红茶里加柠檬是由来已久的习惯 ， 除了直接加新鲜的柠檬片之外 ， 还可以挤点新鲜的柠檬汁 。这个冬季不妨多喝几杯柠檬红茶 ， 暖身的同时也提高抵抗力 。
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