8种“难吃”的食物更养生
8种“难吃”的食物更养生
人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物 。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症，而是如何避免营养不良 。可现在，我们的饮食结构已经和祖先完全不一样，担心的更多是如何预防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何减轻癌症的风险 。
文章插图
推荐阅读
- 小米手机怎么打开“定位权限”
- 女人爱“吃醋”好处多 多种功效延缓衰老
- DIY醋味美食 爱“吃醋”的BB更健康
- 折颈而死是什么意思
- 龙智投是什么类型的产品
- 教你如何辨别“翻新茶”
- 黯淡的意思是什么
- 狗肉是冬令进补佳品
- 四川话批沙牛是什么意思
- “漫步人生”是什么意思