安化黑茶,是被公认的21世界健康佳饮,性质温和,营养丰富,常饮有清热下火、化痰消食、温养脾胃的作用,适合大部分人饮用,但是很多的时候大家会发现,安化黑茶喝完头晕恶心,那这是为什么呢?具体如下!安化黑茶喝完头晕恶心?茶中致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后,常出现失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。?醉茶严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟,氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒 。喝黑茶的禁忌?1、不要在餐前饮用?黑茶中的酵素有去油腻的功效,饭后喝黑茶可以及时排出体内的多余脂肪,但是在饭前喝则会将身体沉积的脂肪分解掉,最后的结果是让你胃口大开,吃得更加多 。因此喝黑茶减肥要把握好时间 。?2、不喝头遍黑茶?由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。?3、不空腹喝茶?空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。?4、不宜喝新茶?由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病 。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?5、晚上宜喝淡茶?晚上喝黑茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓 。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。喝黑茶的禁忌人群?1、孕妇?孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶,黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶 。?2、太瘦,营养不良的人?黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦,营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制 。?3、妇女哺乳期?不宜喝浓黑茶哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭 。?4、素食者?素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量 。?5、失眠者?失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳,血流加快,使人久久不能入眠 。?6、患有严重的动脉硬化,高血压病人?这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成 。?7、贫血患者?黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶 。?8、特殊疾病患者?黑茶茶叶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶 。综上所述,一般来说,喝黑茶的时间,建议是在饭后的30分钟后饮用,这样的话是可以起到解腻、助消化的效果的;如果饭前空腹饮用的话就是会引起茶醉的喔!也就是所谓的茶醉!
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