众所周知，玫瑰花茶的好处是缓和情绪，平衡内分泌，补血，美颜护肤等等 。在阳光下喝上一杯玫瑰花茶，不仅能够缓解疲劳，还能改善体质，对于女人而言，绝对是好处多多 。所以女人在喝咖啡或者别的饮料时，完全可以改成玫瑰花茶，那喝了玫瑰花茶会上火吗？相关的介绍如下！喝玫瑰花茶会上火?玫瑰花茶是一种性质偏温的花茶，有阴虚火旺患者不宜过多饮用，否则会加剧体内的燥热之气，导致面红目赤、口干舌燥、大便秘结等阴虚症状加重 。?玫瑰花茶的坏处?1、加重便秘?玫瑰花茶是具有收敛作用的，就是对肠部的水分会有收剑之用，若有便秘者饮用后，会加重便秘症状 。?2、刺激胃部?玫瑰花含有多种微量元素和维生素，如果长期饮用对于胃部不好的人会刺激到胃部，加重胃的不适感 。?3、加重阴虚?玫瑰花茶是属于温热的花茶类，对于阴虚火旺或者是实热者就不要过量饮用了，以免加重阴虚 。?4、孕妇慎喝?玫瑰花茶不仅是有收敛作用，同时还有活血的作用，所以孕妇就要慎喝玫瑰花茶，以免对胎儿造成危害 。喝玫瑰花茶的时间?1、上午?玫瑰花茶中含有丰富的维生素，在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需，而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用，可以让人们保持一天的好心情 。?2、饭后1小时?玫瑰花茶中含有苹果酸，这种酸性物质具有一定的消化作用，在饭后1小时饮用，可以促进食物的消化及吸收，避免出现积食、消化不良等身体不适的情况 。?3、下午?玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，这几张香氛物质具有兴奋神经的作用，消除疲劳感、舒缓压力，从而提高工作效率，适合在疲倦的午后饮用 。?玫瑰花茶怎么喝?喝法一：单独冲泡法?许多人因为饮食或身体的原因，不喜欢喝茶叶或其它花茶用品，那么单独在开水中冲泡玫瑰花茶也是一种不错的选择 。味道绝对不会单调，不信试试，小心你会爱上这种喝法哦~?喝法二：搭配饮用法?1.桂圆玫瑰茶?材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵 。?做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可 。?用法：代茶饮用 。养血滋阴，养颜润肤 。调节内分泌失调 。长期服用，效果显著 。?2.牛奶玫瑰茶?材料：玫瑰花2朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升 。?用法：代茶饮用 。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药 。长期服用，效果显著 。注意事项：?女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，对安抚、稳定情绪有很大的帮助 。
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