薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解
薏米山药红枣粥虽然是一种需要花很多时间去的一种粥，不过很好吃，现在我们就看看这种粥的材料和做法步骤吧 。
【薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解】薏米山药红枣粥的材料和做法步骤图解1.薏米山药红枣粥的材薏米、稻米各一百克，山药两百克，枣十五克，冰糖二十克，蜂蜜十五克 。
2.薏米山药红枣粥的做法1）将大米薏米、红枣都先清洗干净，薏米是最难煮熟的一种材料，所以说这了减少煮薏米山药红枣粥的时间，最少要提前泡上两小时，再把大米提前泡二十分钟，把材料泡好以后就可以把山药清洗干净 。
2）然后再去皮，再切成块，再把所有的材料都放进锅中先用大火烧开，然后再改为小火，慢慢煮开，然后再用小火慢慢煮成粥就可以了 。
3）在煮薏米山药红枣粥的过程中，一定要搅拌一下锅底，要不然就容易变糊的，粥好了以后再把糖放进去，待粥再凉到80度左右的时候不可以把蜂蜜加进去了，因为太热的时候把蜂蜜加进去是会破坏掉营养的 。
推荐阅读
- 山药薏米红枣粥的材料和做法步骤图解
- 山药薏米芡实粥的材料和做法步骤图解
- 山药红枣粥的材料及做法步骤
- 淮山药薏米粥的功效
- 红豆山药粥的功效和做法
- 醪糟醉山药
- 山药熬粥的做法大全
- 山药蛋粥的材料和做法大全
- 红豆薏米山药粥的功效
- 红薯山药粥的功效和做法