宝宝几个月添加辅食
婴儿出生后，主要依赖母乳或牛乳喂养 。但是随着小儿龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来祢补 。如果不按时增加辅食或不给添加辅食，就会引起营养缺乏症，影响婴儿正常的发育 。那么该什么时候开始给孩子添加辅食呢？ 月龄 辅食 每日分量 1--2月 鱼肝油 1次，2-4滴 2--3月 新鲜果汁 2次，从1匙开始逐渐到10余匙 4--5月 蛋黄、米糊 1次，1/4个开始逐渐增加到1个，适量 5--6月 稀粥、饼干 吃奶前、少量 6--7月 稍硬的条状饼干、馒头片、 适量 适量的蛋羹、烂面片、肉松等 7--9月 肝泥、豆腐、肉末、碎菜、 2--3次，适量 适量的面包、蛋糕等 9--12月 烂饭或面片加些瘦肉末、 2--3次，适量 蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝
3-6个月 足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给 。2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次 4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给 。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给 。4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄 。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只 。从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给 。6-12个月 6个月～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给 。煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只 。稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙 。粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品 。如果离乳食品吃得好，可减去一次奶 。7—8个月 过渡到整只蛋羹 。每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙 。粥里可轮换加少许肉末、角肉 。给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育 。母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类 。9—10个月 可参考下列程序进食： 上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只； 下午——2时喂母奶或配方奶； 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶 。如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶 。11—12个月 可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心 。如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶 。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶 。
如果母乳够的话可以推迟一点给辅食，宝宝肠胃好的话，从六个月开始添加吧 。一般先开始增加大米粥、小米粥、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒 。1～2周以后，可增加鸡蛋黄 。宝宝在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥 。但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多，有一种到多种，由稀到稠，由半固体到固体食物转换的原则 。总之就是慢慢过渡，多样添加 。不过六个月的宝宝还是以奶为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如圣元，惠氏，伊利的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，还是要奶粉为主辅食为辅，每天的奶量在800~900毫升，在每天保证奶量的时候，添加1~2次的辅食就可以了 。
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