准爸爸要如何进行胎教

胎教 , 对于胎儿是一种很好的胎儿教育 。而现代的胎教法层出不穷 , 且新生命在孕育过程中绝不仅仅只是准妈妈的事情 , 与准爸爸也关系密切 。在两百多个怀孕的日子里 , 准爸爸与准妈妈朝夕相处 , 是她最亲密的爱人和战友 。老公一句体贴的话语 , 一个关怀的动作 , 都能抚慰准妈妈焦虑的心情 , 对胎宝宝也是一种良性刺激 。准爸爸要如何进行胎教呢?
最简单的胎教
就是和宝宝多说话 。每天早晨起来 , 我都会跟肚子里的宝宝打声招呼 , 下班回来也是 。一开始不习惯是很正常的 , 谁高兴每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢?这样一忙一累就很容易忘记 。但是 , 如果你调整心态 , 想着有一个小生命在老婆的肚子里很认真地听你讲话 , 这样你就会很投入地每天去和宝宝交流 。
语言胎教
胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音 , 同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱 。准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听 , 或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等 , 这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助 。
怀孕时期 , 准爸妈温柔的说话声 , 可以刺激胎儿的听觉发育 , 也可以增进胎儿的舒适和安定感 , 使胎儿有“被爱”的感觉 , 使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切 。
抚摸胎教
对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行 , 准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上 , 全身放松 。准爸爸将双手手指放在腹部 , 以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿 , 每次5~10分钟 。准爸爸抚摩时 , 还可进行语言胎教 。
音乐胎教
【准爸爸要如何进行胎教】为胎宝宝选择一些优美的音乐 , 能帮助刺激胎儿的脑部发育 , 营造准妈妈良好的心境 , 引发体内良性激素的分泌 , 强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉 。播放音乐时 , 节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响 , 避免让胎儿不舒服或受到惊吓 。

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