安吉白茶 ， 属于绿茶 ， 是中国的传统名茶 。其滋味鲜爽、醇厚、清甜回甘 ， 是味道不错的绿茶饮品 ， 而且茶叶中内含丰富的营养物质 ， 常饮还能利于身体健康 。那么 ， 经常喝安吉白茶功效与作用是什么呢？下面一起来了解看看 。经常喝安吉白茶功效与作用?1、增强抵抗力?安吉白茶中氨基酸含量比其他一般绿茶高出2—3倍 ， 这茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素分泌量 ， 提高人体的抵抗力 。?2、提高记忆力?安吉白茶中含有锰、锌、硒多种微量元素以及茶多酚类物质 ， 帮助提高记忆力 ， 有助于脑损伤 。?3、降脂减肥?安吉白茶中含有多种氨基酸复合物和茶叶脂质中的二苯胺 ， 对养肾护肝有明显的药效 ， 能抗衰老 。4、抗菌杀毒?据研究显示 ， 白茶比绿条更能有效抑制病菌病毒滋生 ， 起到杀菌的作用 ， 提高人体对抗致病病毒的抵抗力 。抗菌抗病毒的作用比一般的绿茶强 。?5、安定宁神?常喝安吉白茶能有效消除神经紧张 ， 安神镇定；女性常喝安吉白茶还能缓解经期综合症 ， 但喝茶时间要错开经期时段 。?6、防电脑辐射?安吉白茶所含的脂多糖可以将人体吸收的电脑辐射等沉淀排出体外 ， 起到抗辐射的功效安吉白茶适宜饮用人群?1、身体健康良好的人?安吉白茶属于绿茶类 ， 所以其茶性也和绿茶差不多了 ， 而身体健康良好的人当然很适合喝安吉白茶的 。身体健康良好的人不仅适合喝安吉白茶 ， 其他很多对身体有益的茶种类也是能任性喝的 。不过最好根据自己的饮食习惯以及爱好来定了 ， 喝安吉白茶不仅能养生保健 ， 并且还能抵御某些疾病哦 ， 使得身体健康状况更好了 。?2、不胃寒体虚的人?属于绿茶种类的安吉白茶其茶性也是偏寒的 ， 我们都知道绿茶是有排毒瘦身作用的 。所以如果你是胃寒体虚体质的话不建议喝安吉白茶了 ， 寒性的安吉白茶遇上胃寒体虚的体质只会更加重你的疾病状况 。而安吉白茶虽然口感非常香醇爽滑 ， 但却是不耐泡的那种 ， 如果口味偏重的朋友们可能不是那么喜欢喝了 。3、没有肝脏疾病的人?有着很多咖啡碱物质的安吉白茶是不适合有肝脏疾病的人喝的 ， 如果你肝脏健康的话就可以放心喝 。安吉白茶中的咖啡碱物质很多都是刚经过肝脏进行代谢的 ， 如果肝脏不健康或有病的话 ， 再喝安吉白茶只会加重肝脏的组织 ， 还会使肝脏有负重感 。?4、无尿结石疾病?尿结石一般都是草酸钙结石 ， 其中安吉白茶中有着很多草酸物质 ， 会使尿液排泄的钙质形成结石 。这时候如果再喝安吉白茶的话只会加重你的疾病 ， 所以安吉白茶并不是适合所有人喝的 ， 朋友们还需要了解自己的身体状况后再决定自己要喝什么茶哦！?注意发烧患者或者孕妇 ， 以及哺乳期的女士们不适合喝安吉白茶的 。茶水会有些刺激性 ， 发烧患者喝茶会导致症状加重 。而孕妇或哺乳期女性也一样 ， 茶汤中的咖啡因可能会对胎儿造成影响 ， 所以要注意忌饮 。安吉白茶饮用禁忌?1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ， 茶叶表面总有一定的残留 。?2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 ， 致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状 。?3、少喝新茶：因为新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?4、胃寒的人不宜过多饮 ， 过量会引起肠胃不适 。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶 ， 正在哺乳的妇女也要少饮茶 ， 茶对乳汁有收敛作用 。?5、忌用茶服药 ， 忌喝隔夜茶 。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀 ， 阻碍吸收 ， 影响药效 。
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