颜色鲜艳的草莓不但营养丰富 , 可以直接鲜食 , 还能做成果汁供人们饮用 。但是对于草莓汁的做法 , 人们了解的却不多 , 很多人想喝时就会去外面购买成品 , 其实草莓汁的做法很简单 , 一会我就它的做法教程写出来 , 大家看过以后就能学会 。
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做法教程做法一
【草莓汁如何做 草莓汁的做法教程】1、在家中制作草莓汁时 , 需要准备新鲜的草莓两百克 , 白糖50克 , 纯净水适量 , 料理机一台 。
2、把准备好的新鲜草莓去掉 , 叶子用清水清洗干净 , 沥干水分 , 放到料理机中 , 加入准备好的白糖 , 再加入准备好的纯净水 , 让料理机工作直接打成果汁 , 取出以后倒入杯子中就能饮用 。
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做法二
1、家里没有料理机也可以制作草莓汁 , 制作时要把两百克草莓用清水洗净 , 去掉它的叶子 , 再用压泥器 , 把它压成泥状 , 没有工具也可以直接把草莓用刀剁碎 。
2、把得到的草莓女儿中加入适量的冰糖 , 腌制半小时左右 , 再把它倒入锅中 , 加入适量的清水开火煮制 。
3、等锅中的草莓汁烧开以后再熬三分钟 , 关火以后让它降温 , 然后取出装入杯子中 , 自制的草莓汁也就可以饮用了 。
草莓汁的功效草莓汁不但味道诱人 , 还能为人体补充大量的果糖和葡萄糖 , 能快速缓解人体疲劳 , 除此以外 , 草莓汁中还含有柠檬酸、苹果酸以及水杨酸等多种酸性物质 , 它们能促进人体消化液分泌 , 能提高人体肠胃的消化能力 。草莓汁的功效还有很多 , 它能排毒养颜也能解酒排毒 , 更能延缓衰老 。
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