【牛鞭汤有什么功效？牛鞭汤该怎样做？】汤在我们日常餐桌上非常常见 ， 每天喝点汤不仅能够滋补身体 ， 同时也能够很好地提高身体体质 。尤其是对于一些男性朋友来说 ， 牛鞭壮阳汤是非常喜欢的一道汤品 。那牛鞭壮阳汤怎么煮？牛鞭壮阳汤都有哪些作用功效呢？下面我们一起来详细了解一下！
牛鞭汤都有哪些作用功效？
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牛鞭壮阳汤一定具有壮阳的作用 ， 首先这道汤品当中含有丰富的钙、磷、铁等微量元素 ， 同时牛鞭可以起到补肾扶阳的作用功效 ， 对于阳痿、肾虚、遗精、腰酸腿软等都有一定的作用功效 。牛鞭壮阳汤不仅可以滋补壮阳 ， 对头晕乏力、耳鸣健忘等都是很有帮助的 。
牛鞭汤该怎样做？
(1)准备好主料黄牛鞭、母鸡、枸杞子以及肉苁蓉适量;同时准备好花椒、黄酒、大葱、盐等辅料 。
(2)将牛鞭用热水浸泡使其发涨 ， 然后将其剖开刮洗干净 ， 接下来用冷水浸泡去除血水 ， 然后切段放入砂锅中 。接着将适量的鸡肉、菟丝子、肉苁蓉以及枸杞子等清洗干净放入砂锅当中 ， 放入适量的清水以及等比例的黄酒 。
(3)先用大火煮开 ， 然后用文火慢炖 ， 大约炖一个多钟左右 ， 这个过程当中一定要注意看火以及适时搅拌 ， 以免汤料糊锅影响了口感 。直到牛鞭以及鸡肉等酥烂后 ， 加入适量的味精、食盐等调味 ， 放凉后即可饮用 。
以上就是关于牛鞭壮阳汤的相关内容介绍 ， 这样看来牛鞭壮阳汤烹饪起来还是比较简单的 ， 现代都市男性压力巨大 ， 稍不注意身体的调养很容易会出现一系列的问题 ， 尤其是像腰酸背痛、肾虚、阳痿这样的情况更是时有发生 ， 因此男性更应该关注自己的身体健康 ， 这样才是对关心自己的人负责 。
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