懂普洱的朋友一般都知道很多茶头是普洱中的极品,个人觉得熟普中最好喝的就是茶头了 。因为普洱渥堆的时候能结成茶块的茶叶,都必须饱含胶质和糖份,而茶叶中最嫩最壮的部分就是含糖和胶质最多 。那么普洱茶老茶头可以空腹喝吗?其实普洱茶老茶头可以在任何时间喝,因为普洱茶老茶头属于熟茶,有养胃护胃的功效特点 。如果你有喝茶的习惯,那么空腹喝茶也是没有问题的,但初次喝建议淡点,等自己的胃渐渐地适应了空腹喝茶再调整自己喝茶的浓度 。?以下是有人利用早上空腹喝茶一些减肥方案:?每天至少三大杯,早上起来空腹一杯,中午午饭后四十分钟一杯,晚上也是饭后四十分钟一杯 。如果哪天你吃了比较油腻的东西就多喝一点 。保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环 。以时下极受欢迎的普洱茶为例,通过普洱茶减肥餐,减出玲珑有致的好身材 。?早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖 。午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,少量正常餐,若不饿可以少进食,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC 。晚餐少量正常餐,饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用,较好禁用宵夜,效果卓著 。?由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减肥,午餐较好减量少吃,如果饥饿的时候,可以喝十年以上的普洱茶,年份越久,对胃的好处越多,不仅能帮助消化,也能分解脂肪,消消艳阳带来的暑气 。空腹喝茶在早晨起床最好,经常喝普洱茶老茶头有养胃护胃、清肠清毒、减肥降脂等功效 。小编提醒各位茶友,喝茶不宜长期过浓过量,喝过浓过量的普洱茶及易伤及脾胃,所以适量就好 。
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