涌泉贴减肥真的假的
1、听同事说足贴可以减肥,是真的吗？
只要在足底贴上一贴，人体的废油、废液等有害毒素就会被慢慢吸出，淡斑、改善便秘、缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状、消肿、辅助减肥……这就是在网络上十分流行的排毒足贴 。但是这是真的吗？通过外敷就能排毒，这没有足够的科学依据足贴只是利用了一些解剖学的基本原理而已，至多和足浴一样，对一部分人群起到保健作用 。正常按摩足底，刺激穴位，的确能改善血液循环，但也只有保健作用 。通过外敷穴位直接把毒素吸出体外，这没有足够的科学论证证据 。而且，在传统中医理论中，足部保健起效果的主要还是脚面、脚侧的穴位 。药物能够进入穴位并且进行人体循环，这是必然的，就像一些外敷的药用膏药一样 。如果足底的穴位可以排毒，那么人体的背部和手部都是可以的 。足底的涌泉穴属于肾穴位，主要有益肾、补肾、调节肾的作用，治疗一些腰酸腿软或者虚火上炎还可以，对于一部分人来说，可能还真能起到一定的作用 。但它跟吸油脂、排毒素、减肥等离得太远 。如果还有缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状等治疗作用，那就是商家在夸大宣传了，“江湖味”有点重 。赤脚走路也可以按摩脚底穴位，建议人们小满之后多赤脚走路 。小满过后，从地下升起的阳气已充满地面，地面温度慢慢升高 。光脚在合适的花园或沙滩多多散步，让涌泉穴多接地气，对肾经的顺畅、气血运行有很大好处，有助于体内心肾相交，改善现代人因压力过大、心火过旺造成的睡眠障碍 。平素四肢冰冷者不必强行赤足，以免加重下肢的寒气 。正规推向市场的足贴产品一定会选用可靠的对人体有益的药材作为产品配料 。但是，即使是像花生米这种99.9%的人吃了没事的食物，有人吃了就可能发生过敏 。所以，过敏体质的人，一旦发现使用足贴过敏，或者加深了以前的过敏症状，一定要立即停止使用 。作为保健用品，足贴必须由国家医药主管部门批准的医药专业机构检测后才能推向市场 。不怕麻烦的消费者可以向卖家讨要相关部门的检测证书 。现在市面上的假足贴太多了 。希望对你有所帮助！
好的足贴是可以的，贴小腹中枢穴
2、有一种叫减肥包的贴在涌泉穴,是不是对减肥有用
有用
主要其实就是排毒，主要还是要靠饮食和运动 。教你一个特别有效的减肥方法，但是这个主要是要坚持：1、控制热量与脂肪 。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽 。2、饮食要清淡 。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃 。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量 。3、常吃蔬果 。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包 。4、平衡膳食 。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃 。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟 。5、热量负平衡 。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。6、建立良好的生活方式 。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯 。下面有几个建议，呵呵 你可以试一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来 。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类 。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行 。好处不用说了，非常有效；坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法：少食不是不食切...每天做半小时轻量运动，衷心希望你能拥有一个健康的身体：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材.进食大量蔬果保持肠胃畅通，可以促进新陈代谢.宁愿吃水果而非果汁、控制热量与脂肪，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行.三餐定时定量，不用怕吃多哦坏处 。2：锻炼不得当，但是这个主要是要坚持，再吃其它东西.戒吃零食和宵夜 。20.每天额外步行半小时及做sit-up十次：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。19：1，而且要小口小口慢慢咀嚼 。我相信只要你坚持做到这三个方面 。5 。30，相信你会拥有一个窈窕好身材.多吃蔬果，它会增加你的热量.避免甜食 。
第二种也是的，增加点鱼和家禽，所以在减肥过程中一定要坚持下去，在膳食中应减少些肥肉 。要适量吃些含纤维多的水果 。31 。29 。好处不用说了，要进行有氧运动而不是无氧运动3 。7，热量摄入就少 。14；坏处 。好处，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物，只要坚持 。请记住你是在学习一种“生活的方式”.选吃白肉.用较小的碗装食物 。22：这种方法只是辅助方法：管住自己的嘴吃的少，应选食蛋白质丰富的食物、油腻 。27：1 。26、饮食要清淡、平衡膳食，要先把外皮去掉.进餐时应细嚼慢咽，非常有效，试试看、盐和面粉 。13 。要始终小心食物的热量 。
这两种方法你选一种，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，咸的东西吃得越多.购物时列出购物清单.饭后立刻刷牙.只在餐桌上吃东西.不边看电视边聊天并同时吃东西 。25，这些东西含有丰富的糖，一般需要与节食；好处.肚子饿时，吃顿饭的时间不少于20分钟 。6.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟：态度决定一切 。11 。21：进行合理的锻炼、建立良好的生活方式，就以低脂的乳酪代替，呵呵 你可以试一下1、热量负平衡.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外) 。23，这样可增加满腹感 。12，就越想吃：少食不是不食切记切记 。3 。2、蔬菜和全麦面包.少食，效果才会显现，总是很快的放弃了，锻炼身体各个方面.每星期做三次半小时有氧运动，自然就会受下来了、常吃蔬果.不可进食辛辣 。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法 。24 。18，培养自律精神 。4 。每天按计划均衡安排自己的饮食，关键在于态度没有摆正 。2 。32，同时要注意定时.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶，不吃皮：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，纠正以往的不良饮食和生活习惯 。4，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次、不可滥吃 。9 。5 。6.沾粉油炸的食物：养成运动的好习惯运动的好处我就不用多说了吧 。请记住减肥的原则.态度，不要额外多买 。16！很多人减肥屡战屡败 。10，只要一想到苗条身材你就会又有动力的.喝完汤再吃青菜 。要少吃盐：振奋精神 。28，每天起床即饮两清水或脱脂奶 。下面有几个建议 。弊端.每餐只吃八成饱，到时候想胖也胖不起来.如果忍不住想吃甜品，每天至少喝八杯.进食前应先喝一杯暖水、锻炼等手段相配合、蔬菜水果法等等均属于此类、多饮水，女性的话甚至可能出现内分泌失调，不要为了好身材而太过委屈自己，只用代糖 。15，消除精神压抑 。低热量会让你受下来.多动.把零食放在较高的位置或索性不储备.大量进食蔬菜，不去买东西、避免方法、太咸及加工的食物主要其实就是排毒，破坏苗条好身材避免方法.肉和饭分开吃 。17 。3，主要还是要靠饮食和运动 。其实只要你再坚持坚持接可以成功的.食物少油及避免进食加工食物，不能起到决定性作用，减肥是一个很容易的事情 。少吃那些经加工带有酱汁的食物.只吃瘦肉 。教你一个特别有效的减肥方法 。要减慢吃饭的时间 。8
3、足贴变黑真的排毒减肥吗
不是，首先要用科学的眼光看待足贴变黑变油的现象 。
1、使用足贴过程中会排出黑色或其它颜色液体，这个通常是物理现象 。
2、主要是由于足底汗液和足粉包反应后的现象，类似化妆品中的油性产品，粉状不容易吸收，而油性容易吸收 。
3、如果足贴使用后不变色或不排油的现象，主要原因是没有贴牢或足底无汗引起，建议尝试热水泡脚后贴牢使用 。
4、另注意此类产品便宜勿贪，造假者偏偏是利用人们只看黑油的表面现象，从容造假降低成本，所以应谨慎购买 。
打着排毒、吸脂招牌的足贴，从电视购物到网络，铺天盖地，是神奇还是神话？口说无凭，实验为证！
足贴在脚底板上7小时变黑出油
滴点蒸馏水30秒就变色
在淘宝网上搜罗了一番，发现足贴的种类还真不少，功效也不一样，但数具有祛湿排毒、抽脂减肥功效的足贴卖得最火，光是江浙沪地区的店家就有三四百家，每片价格0.3元至2.5元不等，生意最好的一个月卖出了17万件 。
《好奇实验室》网购了两种不同品牌的足贴，和普通膏药有所不同，里面是一袋袋的小药包，灰色粉末，带有刺鼻的中药味 。店家说，把药包贴在脚底板上，变得越黑，排毒就越多，而且还能看到一层油，说明是在吸脂减肥；坚持使用，颜色变浅，毒就排得差不多了 。
把两种足贴贴在两位同事的脚底板上，7个小时后，足贴确实都变黑了，看上去还很油腻，“感觉脚底下被捂得有一点点发烫，但并不是药物的作用 。”采访人员陆雯说 。
会不会是汗液、体温，或者是空气中的水分让足贴自然变黑？我们随即又做了三组对比实验：把足贴分别暴露在空气中，贴在运行的电脑机箱上(担心受环境污染，还特意裹了一层保鲜膜)，以及倒上一点蒸馏水，结果――
暴露在空气中和贴在电脑机箱上的足贴颜色正常，可是，沾上一点蒸馏水的足贴，30秒就开始变色，颜色越来越深，表面还分泌出一层油 。剪开包装袋，倒出药粉，加入蒸馏水，结果一样 。
中医理论上的排毒
并不是把毒素排出体外
在中医理论上，人的足底有很多脏器的条件反射区，在特定部位敷上药物，到底能不能排毒呢？
浙江省中医院针灸科副主任医师莫晓枫说，很多人对排毒的认识有一个误区，以为排毒就像是足贴所说的把有毒物质排出体外那么简单，出汗越多，排毒越多，这是不正确的 。其实，在中医里面，排毒是一个调节体质的过程 。
看了两种足贴的产品介绍，成分大致相同，主要是“竹酢” 。浙江省中医院中医内科主任医师金涛说，竹酢是从竹子中提炼出来的一种物质，而且并不属于中药材 。中医上都是通过内服来排毒调整，通过外敷穴位来排毒，这种方式几乎没有 。
“常按摩足底，刺激穴位，能改善血液循环等，但只有保健作用 。”浙江省中医院针灸科副主任医师莫晓枫说，足底反射区对应身体不同的脏器，但刺激相应反射区，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法 。
至于足贴颜色变黑，两位医生都说，不可能是人体内的毒素所致，最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色 。“足贴中可能有溶解水的成分，遇到水后变色，附着在足贴外面 。”
足底几乎没有脂肪
吸脂根本不可能
不少女性朋友用了“足贴”，越看药袋变油心里越开心，以为自己多余脂肪被吸出来了，这顶多也就寻个心理安慰 。
“人的足底部位，几乎没有脂肪，从下面变出脂肪来，根本是无稽之谈 。”杭州同欣整形美容医院院长项昌峰说，减肥常用的方式就是运动、节食或者抽脂手术等，让身体的脂肪细胞减少，即便是减肥药物，也是通过减少身体水分来达到减肥效果的，没有药物能通过外敷，让脂肪排出体表，更何况是在没有脂肪的足底 。
项昌峰院长说，人体脂肪的颜色是白里带黄，而足贴中分泌出来的油脂颜色是黑的，这不符合常理 。“很可能是足底的排泄物，如角质层和汗液，混在一起，与足贴中的成分反应，形成黑色油脂 。”
4、肚脐贴减肥是真是假？有什么副作用？根据什么减肥的？
这个有真有假，中药肚脐贴正方形的一定是假货，授权的不是正品，因为老中医都没有上牌子，也没有官网，不可能有授权 。没有副作用，看看里面的成分就知道，说有副作用的都不了解，中药磁石减-肥贴能激活脂肪酶活性，加速体内堆积脂肪废物分解 。植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活细胞，来激活体内脂肪分解酶的活性，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外 。 这个贴可以帮助肠胃功能很弱胃寒的亲们固本，保身体的阳气！！就像是我们民间的老人说的，如果肠胃不好的人就要给自己的肚脐穿一个小衣服，就是我们大家都知道的元气袋，就是贴在肚脐的保护肠胃的好产品 。 人体所有的肠胃问题都可以通过肚脐来解决，我们在妈妈肚子的所有的发育和营养都是通过肚脐连接的脐带输送进来的，这是人体代谢很重要的地方 。肚脐是我们泄气的地方，给他贴一个贴就可以御寒，而对于便秘的体质，又能帮助加速肠胃蠕动 。
贴肚脐，作用在神阙穴上，疏通肠经、胃经、上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三於，促使身体排出於气，淤血，瘀脂，从而改变体质 。实现由胖到瘦，而睡觉时，人体的新陈代谢最旺盛 。此时，中药减-肥贴排於作用会更有效 。
【涌泉贴减肥真的假的】
中药肚脐贴没有任何副作用，哺乳期也可以使用的外用产品！ 中药肚脐贴：这款减肥贴的全称是：“中药磁石瘦身减肥贴”产品选取纯天然的中药材“决明子、白术、茯苓、神曲、山寨、黄芪、泽泻、当归等十余味中药材植物提取活性物质” 。在减肥瘦身的同时不会伤害到您的身体的，产品除了中药成份，在贴的中心还有一块磁石，磁石能促进新陈代谢（产品不建议经期使用，）调节生理机能，有效改善肥胖体质 。纯天然的中药成分配合磁石减肥，效果自然不同凡响！！！ 使用这款减肥贴就可以告别普通内服减肥药带来的头晕乏力恶心口干等等副作用，担心减肥带来副作用的亲们可以放心使用的 。
是健康瘦身的，我妈妈就瘦了28斤
肚脐贴是减肚子的，我有瘦全身的
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