【食滞胃肠证食疗方法】胃肠疾病 ， 对于人体健康的威胁是比较大的 。在生活中 ， 很多人对于胃肠疾病没有引起相关的重视 ， 认为这是很多人都普遍存在的一种疾病 ， 是无需进行治疗的 ， 这种想法是错误的 。那么 ， 食滞胃肠证食疗方法有哪些呢？下面一起来看一下这篇文章的相关介绍 ， 希望能够对您有所帮助 。
=食滞胃脘主证的饮食
1.多饮水 ， 以补充因吐泻损失的水和盐 。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用 。一般每小时1次 ， 每次饮150-200毫升 。多饮水还有利於排除毒物 。
2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后 ， 选喝少量小米米汤或稀藕粉 ， 以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等 。还要继续多饮水 ， 不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物 ， 如牛奶暂时不要食用 。
3.病情缓解后 ， 例如腹痛止、便次少、体温接近正常后 ， 可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等 。每餐食量宜少 。
4.恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物 ， 尽量做得软烂清淡一些 。
5.莱菔子60克 ， 研细末 ， 每次6克 ， 米汤送下 。治急性胃炎胃脘腹痛、嗳气等 。
6.梨汁、鲜藕汁、荸荠汁各100毫升 ， 混匀饮入 ， 每日2次 。
7.红糖、菜油各500克 ， 鲜生姜250克 。将铁锅烧热后 ， 先把红糖、菜油放锅内 ， 待油沸糖溶后 ， 再将生姜切碎捣成糊状 ， 放入锅内充分搅匀 ， 然后装瓶备用 。每日早晚空腹各服1汤匙 。主治慢性胃炎 。
8.新鲜牛奶200毫升 ， 每天2~3次 。具有保护胃壁粘膜 ， 促进溃疡愈合作用 ， 是治疗胃溃疡和十二指肠溃疡的理想佳品 。
以上便是关于食滞胃肠证的介绍 。有效缓解胃部不适的方法有很多 ， 建议患者在日常生活中 ， 应该要注意合理的饮食 ， 保证一日三餐的摄入 。同时应该要注意 ， 尽量保持少食多餐的原则 ， 以清淡为主 ， 做好相关的饮食护理 ， 争取早日康复 。
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