墨鱼是女性最佳的保健食品！墨鱼的功效与作用_主治_禁忌
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鱼类有很多好处的，其中由一种鱼，对于女性的健康而言，功效也更是明显的，这就是墨鱼，也可以说墨鱼是女性最佳的保健食品 。
墨鱼的功效与作用主治 墨鱼具有补肾理气、壮阳、益血补肾、健胃理气、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效 。可用于贫血、血虚经闭、带下、崩漏等症 。
墨鱼是女性颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益 。
墨鱼食疗方：取鲜墨鱼2只洗净，与瘦猪肉250克一起炖熟，食盐调味，每日一次，5天为一疗程，治妇女带下 。
用墨鱼250克，洗净切片，加生姜30-50克切成姜丝，加油盐同炒佐膳，可补血通经，治血虚经闭 。
将墨鱼肉与猪脚炖汤饮服，5日为一疗程，对妇女产后乳汁少有效 。
墨鱼的食用禁忌1、脾胃虚寒的人应少吃 。
2、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食 。
3、患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食 。
【墨鱼是女性最佳的保健食品！墨鱼的功效与作用_主治_禁忌】 4、乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食 。
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