饮茶不在乎季节，反而在乎何种季节饮用哪种茶叶，选择哪种饮用方式 。在炎热的夏季，饮茶注重饮茶方式，抛弃冷饮选择热饮，最健康最有效 。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量 。
为何热茶可以降温
热茶具有无与伦比的生理“反射”作用，其作用可产生两种效果：一是在热应激(如高温天气等)条件下，饮热茶会促使汗腺舒张，排汗畅快，使体内热量大量散发，从而迅速“降温”;二是饮热茶有助于缓解人体外周血管的收缩，因而具有很好的调节情绪作用，这对消除由暑天引起的烦闷、紧张等不良心理状态非常有益 。因此，炎夏防暑降温宜多饮热茶，莫贪冷饮 。
研究发现，夏季热饮茶叶具有防暑降温的功效 。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥 。
【夏季饮用热茶降温】?
推荐阅读
- 苹果保鲜技巧 苹果如何延长保质期
- 一年四季该如何饮用普洱茶？
- 夏季防暑降温措施
- 英雄联盟：TES和JDG锁定季后赛名额，LPL夏季赛的季中回顾
- 茶的饮用方法——江、河、湖水
- 莲子心每次放多少剂量合 适莲子芯冲泡饮用注意事项
- 莲子心可以和什么配伍 怎么搭配冲泡饮用好呢
- 莲子心的功效和作用 莲子心冲泡饮用的的好处
- 水会变质吗
- 夏季喝生普洱茶，好处多多