1、护肝茶哪个牌子好
益甘茶不错 ， 喝过这么多茶益甘茶针对性比较好 ， 效果也明显一些 。蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、杞菊乌龙茶、太子参大枣陈皮茶、菊花茶、金银花茶、桑叶枸杞茶、白菊花茶、红枣枸杞茶
喝茶护肝只是一个方面 ， 可以通过运动 ， 早睡早起养肝护肝 。平时要注意情绪 ， 情绪稳定是最好的护肝方法 。
情绪护肝：调节情志 ， 化解心中的不良情绪 ， 使自己始终拥有一份好心情 ， 有益于肝的养生保健 。“忧伤脾 ， 怒伤肝” ， 中医认为在七情之中 ， 最不利于肝的就是怒 ， 怒可导致肝的疏泄失常 ， 造成肝气郁滞 ， 时间一长易惹肝病上身 。
。。其实护肝茶都一样的 ， 牌子不牌子的只是个幌子 ， 配方无非就是那几种 。买些普通点的就可以了 ， 或者自己也可以去药房配 ， 下面是4款比较常见的护肝茶可以参考下
1. 杞菊养肝乌龙茶：
菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克 ， 开水冲泡 ， 加盖稍泡片刻后即可饮用 ， 此茶中含有丰富的胡萝卜素 ， VB、VC ， 多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分 ， 经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效 ， 亦是一道养肝护肝的理想饮品;
2. 白菊花茶：
春季多伴有肝火旺盛的表现 ， 白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效 ， 对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效 ， 因此饮用此茶适宜养肝、平肝;
3. 枸杞茶：
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用 ， 对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的 ， 并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化 ， 因此春季养肝建议食用枸杞茶;
4. 金银花茶：
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用 ， 经常适量饮用此茶具有很好的保健功效 ， 所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选 。
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护肝茶的牌子很多 ， 但是功效基本上都是差不多的 ， 喜欢喝茶的人可以喝金银花茶 ， 如果简单养肝护肝的话建议可以服用养肝片 ， 它是由丰富的硒元素跟五味子提炼而成的片剂保健食品 ， 有加快肝脏排毒作用 ， 代谢脂肪 ， 全面提高人体抗氧化的作用 。平时可以多吃点低糖性的水果 ， 水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等对肝脏有好处 。
玫瑰花性微温 ， 并含有丰富的维他命 ， 具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 ， 对肝与胃有调理作用 ， 并能消除疲劳、改善体质 。
客观的说 ， 养肝护肝都是靠着平时的生活啊饮食的调理 ， 平时可以吃一些对肝脏有益的水果 。比如葡萄 ， 木瓜 ， 苹果 。我以前肝不好 ， 眼睛看电脑总是模糊不舒服 ， 后来我就自己泡那个五味蜜茶 ， 方法是这样的： 原料：五味子、蜂蜜、绿茶 制法：取五味子克 ， 蜂蜜、绿茶各适量 ， 将五味子放入锅中 。用小火炒至焦黄后 。放入杯中 ， 参加绿茶后用开水冲泡分钟 ， 参加蜂蜜搅拌匀即可饮用 。后来我一个不错的朋友 ， 我们有一次聊天的时候 ， 他说最近老婆给他买的养肝茶 ， 调理肝脏效果挺好的 ， 好多人也再喝 ， 叫我也试试 。我也就买了试试 ， 朋友亲身试过的 ， 我觉得靠谱 。没想到效果这么好的 ， 以前那些不舒服的现象没有了 ， 也精神很多 ， 不觉得头晕累了 ， 还挺方便的 ， 出门旅游直接随身携带茶包就好了 。你也试试吧 我觉得挺不错的 。
2、养肝护肝茶哪种好？
喝什么茶养肝？
多种茶叶中均含有茶多酚、儿茶素等成分 ， 都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用 ， 下面就详细介绍一下喝什么茶养肝：
1.绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分 ， 具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效 ， 适当饮用可达到养肝的目的 。
2.红茶：红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素 ， 具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效 ， 适当饮用可达到养肝的目的 。
3.乌龙茶：乌龙茶除具有提神益思 ， 消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效 ， 适当饮用可达到养肝的目的 。
可以试试 ， 很不错
民师傅养肝茶不错哈 ， 如果肝不好一定不能大意 ， 要及时保肝护供罚垛核艹姑讹太番咖肝 。
是平时养肝护肝的最佳养生茶饮品
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红茶
可以去看看三七堂的
3、养肝护肝喝什么茶最好
1.绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分 ， 具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效 ， 适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度 ， 且有助消化和降低脂肪的功效 ， 这对肝脏的养护是极为有利的 。2.菊花茶：菊花味甘苦 ， 性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效 ， 对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效 ， 是养肝、护肝的佳品 。3.枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素 ， 可入肝、肾、肺经 ， 有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效 ， 经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化 ， 这对肝脏的养护也是极为有益的 。4.普洱茶：是含茶多酚最多的一种茶叶 ， 有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止动脉硬化等多种功效 ， 对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的 。5.金银花茶：具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用 ， 是春季时节养肝护肝的佳品 。6.茵陈茶：有清湿热 ， 保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效 ， 亦是养肝、护肝佳品 ， 特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群使用 。7.其他：鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效;绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用 ， 适量饮用亦可达到养肝护肝的目的 。
您好！建议您选一些营养物质丰富、功效好、无毒级的茶叶 。这类茶叶比较突出的要数国茗金花茶了 ， 国茗金花茶属无毒级、含有400多种营养物质、无毒副作用 。国茗金花茶具有抗癌防癌、抑制肿瘤生长、抗衰老、增强肌体免疫力、降低胆固醇、降血脂、降血压、增强心肌收缩力和血管弹性等功效 。
国茗金花茶吧 ， 保健养生很好 ， 一年四季都可以喝 ， 对各年龄的都合适 ， 对三高调节作用很好 ， 不含咖啡碱 ， 喝了也不用担心会失眠 。国茗金花茶冲泡后隔夜不馊 ， 不结茶垢 ， 泡出的茶的颜色淡黄清亮 ， 口感清纯 ， 且自然存放5天仍不变色不变味 ， 具有神奇的抗菌功能 ， 是天然的“防腐剂” 。
枸杞菊花茶 ， 有关养肝茶的问题就上植物网 。
其实喝茶对身体都有好处吧 可以喝喝古茶什么的 营养价值相对高一些 ， 可以去鸿怡泰茶庄看看 ， 她们家有：三宋茶 ， 骞林茶 ， 平越茶 ， 金齿茶 ， 都是古茶 ， 就是价格太贵了点 。
4、护肝茶有哪些 推荐五大茶护肝茶饮
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入药 ， 药食兼用 ， 其味苦、甘 ， 性寒 ， 归肝、胃、肾经 ， 清热解毒 ， 散结消肿 ， 除湿利尿 ， 尤其具有保肝、护肝的功效 。
将蒲公英（75克）洗净 ， 放入锅中 ， 加水（1000毫升）淹过蒲公英 。大火煮沸后盖上锅盖 ， 小火熬煮一小时 。滤除茶渣 ， 待凉后即可饮用 。
2、蜂蜜柠檬茶
美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬 ， 柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁 ， 有利于身体排毒 。每天喝8~10杯 ， 每次300毫升即可 。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品 ， 也是男士们护肝的良药 。
柠檬用水打湿 ， 表面抹上一层食盐 ， 轻轻摩擦片刻 ， 用水冲洗干净 ， 并切去柠檬两头 。柠檬切成两半 ， 再切成薄片 ， 以一层柠檬 ， 一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。拧紧瓶盖 ， 放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）
3、三七花茶
三七花用开水泡饮 ， 或同茶一起泡饮 ， 每次4-6朵 ， 其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效 。每天一杯三七花茶 ， 不仅保肝 ， 还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病 。
用三七花15克 ， 桑叶12克 ， 沸水冲泡 ， 代茶饮用 。也可水煎服 ， 每日2次 。有平肝泻火之功效 。
4、杞菊乌龙茶
杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素 ， VB、VC ， 多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分 ， 经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效 ， 亦是一道养肝护肝的理想饮品 。
菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量 ， 开水冲泡 ， 加盖稍泡片刻后即可饮用 。
【护肝茶哪种好】适量运动———促进肝脏气血通畅
春季是万物萌动的大好时节 ， 也是体育锻炼的黄金季节 。在春季开展适合时令的户外活动 ， 如散步、踏青、打球、打太极拳等 ， 既能使人体气血通畅 ， 促进吐故纳新 ， 强身健体 ， 又可以怡情养肝 ， 达到护肝保健之目的 。
饮食平衡———保障肝脏功能正常运转
不要暴饮暴食或常饥饿 ， 这种饥、饱不匀的饮食习惯 ， 会引起消化液分泌异常 ， 导致肝脏功能的失调 。所以 ， 春季饮食要保持均衡 ， 食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品 ， 多吃新鲜蔬菜、水果等 。
此外 ， 养肝护肝简单一杯 古方诺甘达 ， 助肝脏排毒 ， 而且能补充肝脏纤维 ， 对受损的肝脏有修复作用 。
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