吃西瓜的好处与坏处是什么？
吃西瓜的好处与坏处是什么？西瓜有清热解暑、利尿等功效，是夏季水果首选 。但要提醒大家的是，吃西瓜除了有一定的好处之外，如饮食不当也会对健康造成影响的 。西瓜属寒凉食物，易伤脾胃 。西瓜较为寒凉，因此体制虚弱 、月经过多者 、消化不良的慢性胃炎者 、年老体衰者皆不宜多吃 。
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西瓜是夏季很好的防暑果品，但也有禁忌 。西瓜属寒凉食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒 、大便稀溏的患者应少吃为好；因为西瓜较为寒凉，因此体制虚弱 、月经过多者 、消化不良的慢性胃炎者 、年老体衰者皆不宜多吃 。
否则吃多了易伤脾胃，造成腹胀 、腹泻 、食欲下降；西瓜含糖量高，所以糖尿病患者不宜食用；正常人也不宜吃西瓜过多，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻；心衰或肾炎患者不宜多吃西瓜，以免加重心脏和肾脏的负担，使病情加重 。
【吃西瓜的好处与坏处是什么？】1、西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳 。
2、正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻 。
3、西瓜为甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用 。
4、而且西瓜为泻下、利尿食物，故身体衰弱、脾肾亏虚者，也不宜多食 。
5、另外，肾功能不全者，排泄水分的功能减退，也不宜过食西瓜，因西瓜含水分较多，肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿 。
6、糖尿病患者也不宜多吃西瓜，因其含糖量较高，会引起血糖升高 。
7、西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐 。
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