小米的营养价值如何选购和功效

小米的营养价值如何选购和功效
小米热量（千卡）： 359.00 胆固醇（毫克）： 0.00 膳食纤维（克）： 1.60 蛋白质（克）： 9.20脂肪（克）：3.20 碳水化合物（克）： 73.30 （营养指数中的数值均为每百克食物的含量每百克）

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小米的营养价值 如何选购和功效