文章插图
助消化
陈皮所含的挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，有助于消化，增进食欲，所以消化不良、腹胀、食欲不振、或者吃多了油腻食物时，都可用几片陈皮泡茶喝 。
理气健脾
陈皮味苦、辛，性温，归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；有理气健脾、降逆止呕的功效，其含有大量的维生素C和香精油，有助于排除肠管内积气，起到提神、通气的作用，凡有胃胀气、消化不良、恶心呕吐者可用陈皮泡茶，理气开胃 。
燥湿化痰
陈皮所含的有效成分柠檬烯，有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，容易使痰液易咯出，凡是痰白粘稠，胸部作闷者，都可用陈皮泡茶喝，可燥湿化痰，但陈皮属辛散温热之品，实热所导致的痰热喘咳、阴虚火旺的干咳少津者不宜使用 。
降血压
【陈皮泡茶的功效与作用 陈皮泡茶的食用方式和注意事项】 陈皮中的橙皮甙成分，有降低毛细血管通透性，使冠状动脉流量增加，冠状动脉阻力减小，血压降低、心率减少的作用，高血压人群，也可适当用陈皮泡茶喝 。
推荐阅读
- 三七花泡水喝的功效与作用 三七花泡水喝的食用方式和注意事项
- 红枸杞泡水喝的功效与作用 红枸杞泡水喝的食用方式和注意事项
- 蒲公英加菊花茶的功效与作用 蒲公英加菊花茶的食用方式和注意事项
- 桂圆壳的功效与作用 桂圆壳的食用方式和注意事项
- 甘草茶的功效与作用 甘草茶的食用方式和注意事项
- 蜂巢的功效与作用 蜂巢的食用方式和注意事项
- 蚊香不用分开是真的吗 使用蚊香不分开好吗
- 进口疫苗和国产疫苗有什么区别 疫苗进口的好还是国产的好
- 女人吃黄芪的最佳时间 女人吃黄芪的好处
- 丹参热性还是凉性的 丹参体质寒的人能吃吗