金银花茶晚上能喝吗 晚上喝金银花失眠吗
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金银花茶晚上能喝吗
可以适量喝 。
金银花茶味甘性寒 ， 具有清热解毒 ， 疏利咽喉的功效 ， 可以用于治疗各种热证 ， 如：身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等症 ， 如果自身有上火症状的话 ， 晚上也是可以适量服用金银花茶的 ， 但是要注意不要服用太多 。
金银花茶晚上喝多少合适
10克左右 。
晚上服用金银花茶一般建议服用10克左右即可 ， 因为晚上的肠胃消化功能较白天弱 ， 若晚上服用过多 ， 一方面肠胃无法完全吸收金银花茶的药效 ， 另一方面金银花茶的寒凉之性可能会刺激肠胃 ， 引起肠胃不适 。
晚上喝金银花失眠吗
一般情况下不会失眠 。
金银花茶具有清热解毒 ， 杀菌消炎的功效 ， 它并无兴奋人体的神经系统的作用 ， 所以一般情况下 ， 正常服用金银花是不会引起失眠的 。
但是中医认为胃不和则卧不安 ， 如果出现了失眠的情况 ， 可能与服用的茶水量太多 ， 而导致腹胀或尿频症状有关 。
金银花茶什么时候喝好
并无严格时间规定 。
一般来说 ， 服用金银花茶并无严格的时间规定 ， 在有症状的情况下 ， 什么时候喝都是可以的 ， 因为金银花茶的药性寒凉 ， 如果担心对肠胃造成刺激 ， 可以在饭后半小时后再服用 。
【金银花茶晚上能喝吗 晚上喝金银花失眠吗】
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