黑枸杞能治月经不调吗 黑枸杞治疗月经不调的效果怎样
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黑枸杞能治月经不调吗
黑枸杞能辅助治疗月经不调 。
据《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载，黑枸杞可以用于治疗月经不调、停经等经期妇科疾病，因此月经不调的女性平时可以适当的食用黑枸杞 。
黑枸杞治疗月经不调的效果怎样
还行 。
中医认为，月经不调是由气血虚弱、肝肾亏损等原因引起的，而黑枸杞有滋补肝肾、养血补血的作用，因此，从这个角度看，黑枸杞对治疗月经不调是有一定作用的 。
黑枸杞治月经不调吃多少合适
10克左右 。
黑枸杞所含营养物质丰富，是一种很好的养生保健品，对于想起到治疗月经不调的人来说，一天食用10克左右就可以了 。
月经不调能长期吃黑枸杞吗
可以长期食用，但不能天天食用 。
黑枸杞有滋补和治疗月经不调的作用，是可以长期食用的，而且要长期食用，才能看到效果，但是黑枸杞温热身体的效果很强，不宜天天食用，以免引起身体发热、上火的情况，建议一周平均食用2-3次就可以了 。
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