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舌头胖大
【阳虚体质的表现症状】 将舌头吐出来 ， 舌边有齿痕 ， 这并非是咬出来的 ， 而是阳虚体质的表现症状之一 ， 因为阳虚者对体内水分消耗不足 ， 导致舌头胖大娇嫩 ， 从而舌头边缘出现齿痕 。
畏寒怕冷
阳虚体质者不仅与气虚、血虚体质一样手脚冰凉 ， 背部和腹部也特别怕冷 ， 手肘、膝盖等关节部位也畏寒 ， 是一种全身性的冷 。女性人群如果阳虚表现为痛经或月经推迟 。
尿频、夜尿多
阳虚体质者肾阳不足 ， 直接表现是肾部功能不佳 ， 喝水下去以后直接变成尿液 ， 表现为尿瓶、夜尿多 ， 并且尿液清 。需要区分的是 ， 女性为了美容喝水多 ， 也会导致尿多 ， 但不一定是尿频；如果精神特别紧张也容易出现尿频 ， 也不能算是阳虚 。
易腹泻
易腹泻也是阳虚的人的一个典型表现 。因为阳虚体质者的消化功能差 ， 对营养的吸收不彻底 ， 所以经常拉肚子 ， 早上起床排出稀便 。阳虚体质者吃什么、拉什么 。阳虚体质者胃部容易受凉 ， 如果吃冰冷食物容易反胃、腹泻 ， 应该多吃温补食物 。
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