冬瓜是我们生活中常见的一种农作物产品 , 同时也是一种营养价值很高的蔬菜 。 人们在夏天食用冬瓜 , 不仅能消暑解渴 , 还能有益健康 , 特别是肥胖的人群 。 那么您们了解冬瓜的价格吗?下面小编带大家一起去了解冬瓜的价格情况吧~
冬瓜的价格
市场批发的冬瓜都是广东储存瓜 , 价格3.0元/斤左右 , 但是大多都已经脱水了 , 而且价格也偏高;但有些地方冬瓜批发价格为1元/斤 , 2元/斤 , 2.65元/斤 , 2.1元/斤 , 2.875元/斤都有 , 那些都是在一些种植比较多的地区 , 出现了物质过剩等情况 。
【【价格】冬瓜的价格:种植区与非种植区的价格不同】温馨提示:
上述价格仅供参考 , 具体价格需亲跟商家协商定下来的为准 。
冬瓜小知道
冬瓜的营养价值:
1.利尿消肿:冬瓜含维生素C较多 , 且钾盐含量高 , 钠盐含量较低 , 高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之 , 可达到消肿而不伤正气的作用 。
2.减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸 , 能有效地抑制糖类转化为脂肪 , 加之冬瓜本身不含脂肪 , 热量不高 , 对于防止人体发胖具有重要意义 , 还可以有助于体形健美 。
3.清热解暑:冬瓜性寒味甘 , 清热生津 , 僻暑除烦 , 在夏日服食尤为适宜 。
4.美容养颜:冬瓜核中含有油酸 , 具有抑制体内黑色素沉积的活性 , 是良好的润肤美容成分 。
5.护肾:调节免疫功能 , 改善临床症状 , 具有保护肾功能的作用 。 民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎 , 去渣饮水 , 可治肾病水肿和心脏病水肿之功效 。
6.防癌抗癌:防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富 。 另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动 , 使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外 。
文章插图
冬瓜食用注意:
适宜:肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者宜多食;
禁忌:冬瓜性寒凉 , 脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食 。
冬瓜的选购技巧:
选购冬瓜时 , 应选择皮色青绿、带白霜、形状端正、表皮无斑点或外伤、且皮不软、不腐烂 , 挑选时可以用指甲掐一下 , 表皮硬、肉质紧密 , 种子已经成熟的黄褐色的冬瓜 , 口感较好 。
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