我们都知道菠萝是凤梨的俗称 , 是著名热带水果之一 。 一直以为凤梨和菠萝就是同一种水果 。 其实也有不同的 , 接下来小编为你讲解 。
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凤梨是菠萝吗?
凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果 。 也就是说是同一物种 。 市场上 , 凤梨与菠萝为不同品种水果:菠萝削皮后有“内刺”需要剔除;而凤梨消掉外皮后没有“内刺” , 不需要用到划出一道道沟 。
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如何区别凤梨和菠萝呢?
1、看叶子
首先凤梨的叶子是平的 , 没有那些像锯齿一样的东西 , 而菠萝的叶子锯齿是很明显的 , 摸起来像是要割破手的感觉 。
2、看表皮颜色
凤梨的皮是呈那种浅绿色的 , 看起来淡淡的 , 而菠萝则是那种黄色的 。
3、有无刺根
凤梨削开之后我们就可以发现它是没有那些刺根的 , 不用再剜掉那些黑黑得了 , 可是菠萝削开之后还要剜掉刺根才可以吃 。
4、表皮点点
还有就是凤梨身上的那个点点看起来要大些 , 饱满些 , 但是菠萝的比较小 。
5、吃法
凤梨是那种切开之后洗洗就可以直接吃的 , 而菠萝则是必须用盐水泡一下才可以吃 , 要不然会不甜的 。
6、价格
市面上凤梨价格要比菠萝贵一些 。
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凤梨和菠萝的营养价值:
凤梨
凤梨果实含丰富的营养成分 , 糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维他命A、B、C、G;核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维;无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙、磷等 。
凤梨果实汁液丰富 , 纤维柔脆 , 酸甜适中 , 芳香可口 , 特别含有一种天然消化成分 , 称凤梨酵素 , 有类似木瓜酵素的作用 , 能分解蛋白质 , 帮助消化 , 促进食欲 , 饭后食用 , 对于饮食保健最为有益 。 在医药方面功用 , 具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压 , 抗癌等功效 。 适当吃凤梨对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果 。
菠萝
菠萝果实营养丰富 , 果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外 , 还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素 。 以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素 。 菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶 , 能帮助蛋白质的消化 , 增进食欲;医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果 , 对神经和肠胃有一定的医疗作用 。
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答疑小板块:
菠萝和凤梨吃起来口感一样吗?
有许多小伙伴说口感是一样的没多大区别 , 也有人说口感还是有点差别的 , 菠萝吃着脆一点容易嚼 , 但是凤梨就比较软 , 尤其是中间的地方觉得很难咬烂 就像甘蔗一样 。 觉着还是菠萝较好吃一点 。
吃菠萝会上火吗?
吃菠萝会上火 。 在气候干燥的春季吃菠萝的话很容易上炎 , 因为菠萝属于热性水果 , 尤其是人们体内易生燥热 , 此时吃菠萝更容易引起人体上火 。 建议用淡盐水冲洗再食用 。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内 , 如果菠萝个儿比较大 , 应控制在1/6以内 , 而且不能连续三天以上都吃菠萝 。 否则一定会产生程度不同的上火现象 。
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