鲍鱼果，素有“干果之王”的称号，它的形状像鲍鱼，富含人体所需要的八种氨基酸，不仅能够满足我们的口舌之欲，还能促进消化，是有胆固醇困扰的人士理想选择 。 老人经常吃鲍鱼果能够促进大脑发育，增强大脑记忆力 。 而且，鲍鱼果的外壳十分坚硬，我们在食用时最好借助工具将其打开，切勿用牙齿咬，避免受到伤害 。 看到这里你是不是想知道鲍鱼果究竟长什么样呢?接下来跟随小编一起来欣赏一下鲍鱼果的高清大图吧!
鲍鱼果的高清大图
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尽管鲍鱼果的营养价值丰富，但是我们在食用时还需要注意，不能过多食用，因为鲍鱼果的含油量非常高，三高患者尽量少吃，以免鲍鱼果的油脂在体内起到反作用，如果你还想了解更多内容，请关注本专题页面吧!
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