【吃】夏天快吃长寿菜,路边到处都是,掐根枝扔水里就活!( 二 )


2.凉拌枸杞嫩稍
掐下枸杞的嫩梢 , 洗干净后用开水炒一会 , 然后沥干水分盛出 , 最后再倒上蒜末、姜末、生抽、芝麻油、胡椒粉 , 搅拌均匀就能吃啦!
二、枸杞怎么扦插?
1.剪下若干枸杞枝条 , 每段10cm左右 , 切口要成45度斜面 , 而且枝条最好选择半木质化的嫩枝 , 成活率高!
2.准备生根粉 , 和清水按照1:2000的比例混合均匀 , 然后涂抹在枸杞扦插枝条下端 。
3.把蘸生根粉的枝条 , 插入土壤里 , 浇1次透水 , 放散光的地方养护 , 保持不干不浇 。
4.过段时间 , 如果枝条上长出嫩芽 , 就说明成活了 , 等小苗长得大一点 , 就可以移栽到地里或大盆养护了!


【吃】夏天快吃长寿菜,路边到处都是,掐根枝扔水里就活!

文章插图

夏天就吃鱼腥草 , 健胃消食清肺除湿!
鱼腥草又叫折耳根 , 遍布南方各省 , 是一道非常美味的野菜 , 也是一味历史悠久的中药 , 具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食等功效 , 适合夏天吃 。
一、鱼腥草怎么吃?
1.凉拌鱼腥草
鱼腥草清洗干净 , 摘掉须根 , 切成小段 , 撒入食盐腌10分钟 , 然后淋上白糖、生抽、葱花、剁椒、麻油 , 搅拌均匀 , 就能吃了!
2.鱼腥草炒肉丝
鱼腥草洗净摘成小段 , 用开水焯熟 。 锅里倒油加热 , 放入提前腌制的猪肉 , 翻炒变色后再加入鱼腥草 , 加盐、料酒、翻炒几下 , 出锅就能吃!
二、鱼腥草怎么种?
1.剪下鱼腥草健康的枝条 , 每段大概12厘米左右 。
2.把鱼腥草枝条插入花盆里 , 枝条之间最少间隔10厘米 。
3.枝条插完后 , 浇透水 , 放在阴凉的地方 , 等生根后可以晒太阳正常养护啦!


【吃】夏天快吃长寿菜,路边到处都是,掐根枝扔水里就活!

文章插图

推荐阅读