出现宫缩后多久会生产，宫缩多久会生产
宫缩到什么程度就要生了？当准妈妈到了孕晚期的时候 ， 就会出现宫缩的现象 ， 宫缩是作为分娩的重要标志 ， 准妈妈要懂得辨认 ， 仔细判断 ， 以最充分的准备迎接宝贝的到来 。
如何辨别真假宫缩？
假宫缩
分娩前数周 ， 子宫肌肉较敏感 ， 将会出现不规则的子宫收缩 ， 持续的时间短 ， 力量弱 ， 或只限于子宫下部 。 经数小时后又停止 ， 不能使子宫颈口张开 ， 故并非临产 ， 称为“假性宫缩” 。
假性宫缩是临近分娩的征兆之一 ， 但与真正的产前有规律的宫缩不同 。 其特点是出现的时间无规律 ， 程度也时强时弱 。 实际上 ， 如果准妈妈较长时间地用同一个姿势站或坐 ， 会感到腹部一阵阵的变硬（即肚皮发紧） ， 这就是假性宫缩 。
假性宫缩在产前2-3周内会时常出现 ， 尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时 ， 更易出现这种现象 。
真宫缩
临产的子宫收缩 ， 是有规则性的 ， 由不规则的、强度较弱的假性宫缩演变而来 ， 逐渐变得有规律 ， 强度也越来越强 。 初期间隔时间大约是10分钟一次 ， 准妈妈感到腹部阵痛几秒钟 ， 随后阵痛的持续时间逐渐延长至40-60秒 。 程度也随之加重 ， 间隔时间缩短 ， 约3-5分钟 。 当子宫收缩出现腹痛时 ， 可感到下腹部很硬 。
开始宫缩时的疼痛 ， 有的准妈妈在腹部 ， 有的感觉在腰部 。 其实不强烈的宫缩没有疼痛的感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样 ， 疼痛的强弱也因人而异 。
待宫缩加强时 ， 会像浪潮一般涌来 ， 阵阵疼痛向下腹扩散 ， 或有腰酸并排便感 ， 这种宫缩是为宝宝出生作准备 。 不过准妈妈也不必过于担心 ， 只要配合医生 ， 就能顺利度过分娩关 。
除此之外 ， 准妈妈还可以谨记以下五点 ， 简单快速辨别真假宫缩：
1. 假宫缩的程度不会逐渐加强 ， 频率也不会加快；真宫缩则会有规律 ， 宫缩会越来越强 ， 持续更久 ， 次数更多 。
2. 假宫缩一般发生在前面、腹部下方；真宫缩一般发生在腹部下方 ， 还会扩散到背部下方 。
3. 假宫缩从无痛到轻微的不舒服 ， 与其说是痛 ， 不如说是压力更准确；真宫缩是紧绷、拉扯的痛 。
4. 如果是假宫缩 ， 孕妈洗个热水澡就可以缓解；真宫缩只能躺着换个姿势 。
5. 假宫缩时子宫很硬像个球；真宫缩时会见红 。
不规则宫缩与胎动的区别
孕期的胎动 ， 是妈妈与胎宝宝的交流 ， 每一次强而有力的胎动 ， 都是宝宝在告诉妈妈他的成长 。 然而 ， 胎动和宫缩都会引起肚皮上的变化 。 那么该怎样区分胎动和宫缩呢？
简单的来说 ， 大多数健康的准妈妈感觉肚子发紧是非常正常的 ， 这是子宫收缩引起的反应 。 整个子宫发硬 ， 一般感觉不到痛 ， 有时是轻微的像月经痛的感觉 ， 每次都十分短暂 ， 大约不到1分钟 ， 经常在准妈妈劳累后频繁发生 。
而胎动并不是整个肚皮发紧发硬 ， 只是在肚皮某一部位发硬 ， 有时可以触摸到胎儿的肢体 。 胎儿运动方式不同、运动强度不同 ， 妈妈的感觉也不一样 。 实际上 ， 胎儿在子宫内9周就有胎动了 ， 但力量太小 ， 直到怀孕16-20周 ， 才有足够的力度让妈妈感受到 。
另外 ， 胎动是间断地 ， 感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位一致 ， 而且经常变换 。
小么提醒：一般说来 ， 如果出现了孕晚期不规则宫缩 ， 那么就意味着宝宝快要降临了 。 但宫缩也只是分娩征兆中的一个 ， 还要配合其他的分娩征兆 ， 如见红、破水等 ， 来综合判断是否要临产了 。
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