草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

母乳多久喂一次，母乳喂养多少分钟

小知识


母乳一次一般喂多长时间最好母乳喂养多久喂一次：

1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说 ， 时间观念是一种飘渺的东西 ， 无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶 ， 很少玩耍 ， 这让新爸妈们特别疲惫 。 以往为了减轻新爸妈们的负担 ， 提倡对宝宝按时喂养 ， 一般是每隔2—3小时喂奶一次 ， 但通过新的科学研究发现 ， 按时喂养的方式并不适合新生宝宝 。 现在提倡的喂养方式为按需哺乳 ， 就是说不受喂奶时间和次数的限制 ， 随饿随吃 。

2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的 ， 不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律 。

1—2个月后的宝宝 ， 爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳 ， 这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息 。 例如上午6、9、12点 ， 下午3、6、9点 ， 夜间12点各喂一次奶 ， 深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶 ， 这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息 。 3—5个月后 ， 可改为3—4小时喂一次 。 半岁后可改为4—5小时喂一次 ， 并养成夜间不喂奶的习惯 。 每次喂奶时间不宜太长 ， 以15—20分钟为宜 。 这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作 。

母乳喂养注意事项

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养 ， 那么就要从孕前开始保养乳房 ， 洗澡的时候注意按摩 ， 佩戴宽松的胸衣 ， 避免压迫乳腺造成堵塞 ， 如果有乳头内陷等问题 ， 可以请教医生 ， 尽量早点矫正 。

另外 ， 妈妈的乳头应经常保持清洁 ， 防止乳头、乳房疾病的发生 。 如果今后喂养的时候 ， 姿势和方法得当 ， 其实问题不大 。 每次哺育宝宝之后 ， 如果宝宝没有将乳房吮吸空 ， 应当用吸奶器将多余的奶水吸出 ， 这不是浪费 ， 排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌 ， 还能减轻新妈妈的涨奶痛苦 ， 对乳房的健康也有保健作用 。

2、尽早开奶：一般来说 ， 产后30分钟之后 ， 虽然这时候新妈妈还未开奶 ， 乳房中可能没有足够的奶水 ， 但也要尽量给宝宝吮吸乳房 ， 尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯 。 否则的话 ， 宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房 。

3、不要丢弃初乳：产后五天内 ， 妈妈分泌的乳汁称作初乳 。 有些妈妈认为初乳是“脏”的 ， 或认为初乳没有营养价值 ， 挤掉丢弃了 ， 这很可惜 。 其实初乳是营养的精华所在 ， 富含最高的人体免疫因子和生长因子 ， 能够增强宝宝的免疫力 ， 促进宝宝的发育 。 因此产后五天内应当随饿随喂 ， 尽量多给宝宝补充 。

4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时 ， 经常会有哺乳前乳房不胀 ， 哺乳时宝宝吞咽声少 ， 哺乳后宝宝睡眠短而不安 ， 常哭闹 ， 体重不增或增加缓慢 ， 这个时候 ， 妈妈需找出原因加以纠正 。

5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉 ， 这样不仅不卫生 ， 而且容易引起窒息、呕吐 ， 同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形 。

6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶 。 如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张 ， 都会影响乳汁的分泌 。

推荐阅读


上一篇：甲亢能活多久，30岁的甲亢能活多久

下一篇：水光针能维持多久，水光针10年后遗症图片