野菊花是一种常见的保健性中药 ， 它的市场价格不高 ， 保健功效却很出色 ， 适合大多数人群食用 。 今天小编就把野菊花的功效与作用及食用方法做一下详细的介绍 ， 大家可以根据自己的体质具体选择食用野菊花 。
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野菊花的功效与作用及食用方法野菊花的功效与作用
1、野菊花可降压防癌
野菊花是一种可以控制人体血管扩张的中药材 ， 人们食用之后能使自己的血压处于正常范围之中 。 另外野菊花的抗菌功效也很出色 ， 能预防人体中癌细胞的形成 ， 起到防止癌症出现的作用 。
2、野菊花可清肝去火
野菊花的清肝去火功效十分出色 ， 特别适合于肝火过旺的人群食用 。 另外对老年人的结膜炎也很好的防治和保健功效 。
3、野菊花明目的功效
菊花能明目早在中国古代时就已能得到过证实 ， 在现要人们用野菊花水清洗眼睛可以防止黑眼圈的出现 ， 另外长期饮用野菊花茶也能起到防止眼病疾病发生的作用 。
野菊花的食用方法
1、饮用野菊花茶是食用野菊花时最常用的方法 ， 这种食用方法十分简单 ， 只要把野菊花清洗干净之后像泡茶那样冲饮就可以了 。
2、酿制野菊花酒也是食用野菊花的常用方法之一 ， 大家可以把二十克左右的野菊花泡制在五百克白酒之中 ， 然后密封保存 ， 过十天以后就可以饮用了 。
【【功效】野菊花的功效与作用及食用方法】
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