枸杞决明子鱼片汤是一种食疗功效特别出色的食疗菜式 ， 它可以养肝补肾 ， 也能清热解毒 。 那么枸杞决明子鱼片汤应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来分享给大家 。
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枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法 枸杞决明子鱼片汤的材料
制作枸杞决明子鱼片汤时 ， 需要准备枸杞叶四百克 ， 草鱼两百克 ， 决明子四十克 ， 生姜五克 ， 盐适量 。
枸杞决明子鱼片汤的做法步骤
1、把枸杞叶子用清水洗净 ， 然后去掉水分 ， 把决明子也用清水冼净 ， 然后放在纱布中包起来 。
2、把生姜洗好以后切片状 ， 然后草鱼去掉鱼鳞和内脏 ， 再用如片成鱼片的样子备用 。
3、砂锅中放清水烧开 ， 放入枸杞叶子和生姜以及决明子 ， 然后用中火慢慢的煮制二十分钟左右 。
4、煮好以后把鱼片放入砂锅中煮制 ， 一个开锅以后鱼片就能熟透 ， 这时加入食用盐进行调味 ， 再加入适量的鸡精 ， 调匀以后就能取出食用 。
5、枸杞决明子鱼片汤食疗功效虽好 ， 但是人们在食用它的时候不能食用乳制明 ， 也能服用中药大麻子 ， 不然会引发食物中毒 ， 对身体健康不利 。
【【决明子】枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法】
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