室外健身器材有哪些,室外健身器材的材料是什么( 五 )
《室外健身器材名称有哪些》户外健身器材名称有哪些 户外健身器材类型有:
1、耐力型器械 类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步 。 当然,室外健身器材有很多用途,以上分类也不是绝对的 。 根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的 。
2、柔韧型器械 压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性 。
3、灵敏型器械 脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力 。
4、弹跳型器械 竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械 。 在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力 。
5、力量型器械 一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美 。 另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式 。
户外健身器材都有哪些? 现在说起室外健身器材,已经不能只说小区里那些冷冰冰的铁管铁柱做成的那些路径产品了 。 人性化,智能化,已经是衡量室外健身器材的重要指标 。 我给你分享一下新产品吧
新型健身器材
儿童安全娱乐休闲器材
青年健身站(各种力量健身器材集合,针对青年锻炼人群)
智慧棋院
康复健身区(专为残疾人或需要运动康复的锻炼人群设计的器材)
智能健身步道和体质检测小站
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