街舞舞种有哪些,街舞带给我的感受( 六 )



House随着House音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野

服饰提示

大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择,不过要提醒你,在追求时尚,个性化的同时,不要忽视的美观,如果不适合你,看上去只是“怪”而不美 。

HIP-HOP入门

可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点,并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下 。 在跟教练学习时,按着教练分解动作的程序进行,比如先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成 。

HIP-HOP的健身价值

动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼 。 加之运动强度适中,具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的 。 练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度 。
街舞有多少舞种!分别叫什么名字!该怎么读 街舞有6种类别:
1、locking(锁舞)
最早的街舞舞种,起源于20世纪六十年代 。 身体做一些很快的动作,然后在某一个动作时候突然停住 ,顾名思义lock,锁住的意思,身体突然被锁住了一样 。

2、Popping(机械舞)
起源于70年代初成型于70年代中后期,最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收缩与放松的技巧,是舞者的身体产生震动的感觉 。 运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,由肌肉迅速地收缩与放松的技巧(pop),配合wave的舞步 。

3、Breaking(霹雳舞)
1970年代起源于美国纽约市的布朗克斯区,是一种难度较高的街舞舞种,比较重视舞步和技巧的结合,主要由TopRock、UpRock、Footwork、Powermoves、Freeze等几类不同的舞蹈方式所组成 。
4、Hip-Hop(嘻哈舞)
起源于80年代末90年代初,是继Breaking之后的第二种Hiphop舞蹈 。 有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感 。 嘻哈舞最开始的原本意指B-Boy,后来才有人用MC唱的歌来跳舞,所以说跳Hip-Hop其实是一种后来的说法,B-Boy才是Hip-Hop的起源 。


5、Turfing
出现于美国西岸,以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲(Bonebreak)为主要特点,大量结合Popping和相关的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技术,以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转,形成的一种诡异夸张的新兴街舞舞种 。
6、JAZZ(爵士舞)
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈 。 Contemporary Jazz作为街舞舞种之一, 随着时间迁移,亦在不同的Jazz编舞师口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名称 。

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