关节炎如何治好，请问关节炎治不治得好( 二 )
【关节炎如何治好，请问关节炎治不治得好】相信患有关节炎的朋友们肯定都知道 ， 如果着凉的话就很容易让关节炎再次复发 ， 所以我们首先应该注意的是尽量不要让关节着凉 ， 特别是在晚上睡觉的时候 ， 尽量不要把关节露在外面 ， 因为经常露在外面的话 ， 很容易会让关节被一些阴冷的气息所干扰 ， 增加复发的几率 。
2、尽量少吹空调
虽然现在我们的生活条件越来越好了 ， 几乎只要是保持正常收入的情况下 ， 每家每户都可以使上空调 ， 但是我想说的是 ， 空调所吹出来的风虽然很凉爽 ， 但却毕竟是一种凉风 ， 这种凉风如果经常吹到关节炎的患者的关节的时候 ， 很容易就会让关节炎再次复发 。
3、阴雨的天气不要运动
虽然说运动对我们的健康有着重要的意义 ， 即使是世界卫生组织 ， 也经常告诫大家要时常运动 ， 但是对于一些已经患有关节炎的患者来说 ， 在阴雨天气就尽量不要运动了 ， 因为在阴雨天气运动的话会让我们的关节增加湿气 ， 而一旦湿气积聚到了一定程度 ， 就会复发关节炎 。
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