草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何提升自己的酒量，怎么提高酒量( 三 )

小知识


4. 喝酒前保证身体准备充分——每周至少两天不喝任何酒精 ， 让自己的肝脏充分休息 。 此外 ， 如果你一次性喝掉超过3瓶啤酒或者半瓶葡萄酒 ， 最好在的48小时不要再喝 ， 好让你的身体恢复过来 。

如何提升自己的酒量 提高酒量方法如下：
常规提高酒量的科学有效方法

一、平时
1、一天喝1两白酒是非常有益的 ， 但是超量就会造成身体伤害 ， 经常喝酒的应该半年去医院检查下肝功和两对半 ， 价格不贵一共就200元下 ， 这是非常必须的 ， 不然一不小心就到肝硬化或者癌症 ， 我的两个长辈就是突然检查出肝硬化的 ， 现在还长期吃药的 。
2、经常喝醋 ， 这就不说了 ， 对胃肠很好的 。
3、如果有轻微的肝炎或者是病毒携带者 ， 要喝酒就要平时吃些保肝的药物 ， 葵花护肝片是最好的 ， 12元一瓶 ， 非常有效 。
4、拳不离手曲不离口 ， 经常少量喝 ， 可以提高喝酒的免疫力 。

二、喝酒前
1、吃饱 。 不能空腹喝酒 ， 有常识的人都知道 。 吃最好是馒头、面包之类的面食 ， 至于网上说的那些喝酒前半小时吃醋啊、牛奶啊其实没多大用处的 ， 这是个人实践 。
2、吃药 。 个人不建议吃R11或者其他的特效解酒药 ， 效果太
好就有问题 。 我的建议是VC和VB两种维生素 ， 这两种药都是提高抵抗力的 ， 价格不贵3元一瓶 ， 还可以提高身体免疫力 。 喝酒前40分钟VC吃5片 ， VB吃2片 ， 至少在喝酒途中能提高50%的清醒度和30%的酒量 。 但是如果吃药了不喝酒就要喝300毫升的水 ， 因为维生素也是是药 ， 必须喝大量的水稀释 ， 促进分解吸收排泄 。

三、喝酒中
1、老规矩 ， 桌子上馒头、面条、面包是做好的 ， 鸡蛋也好 ， 先吃一些 。 不要吃肥肉 ， 要喝肉汤 ， 肥肉太难消化 ， 肉汤是最容易消化吸收 。
2、饮料同时喝 。 最好是白开水 ， 喝一杯酒再喝一杯水 ， 40度的酒就变成25度的了 ， 绝对不能先喝水再喝酒 。
3、不能一口吞 。 喝酒要一小口一小口喝 ， 即使要喝完一杯酒也不能向喝水一样大口喝完 ， 一定要慢慢的喝完 ， 让酒在胃里慢慢浸润 ， 不能一下子就下去 。
4、实在不行的话就上厕所 ， 扣出来再喝 。 这种最好一年不超过3次 ， 很伤胃的 ， 很多胃炎、溃疡和胃癌就是这样出来的 。
5、装醉睡在桌子上 ， 然后2分钟后醒来 ， 继续喝 。 很多的人喝酒就是让对方醉 ， 满足成就感 ， 这样也能保护自己 。 一般出现这样的情况后 ， 酒客一般就很少找你拼了 。

四、酒后
1、糖盐水 ， 喝上1杯的话 ， 迅速补充水分 ， 保持胃肠的水分浓度 。
2、如果是啤酒或者几种酒的话 ， 来上1只藿香正气液 ， 疏肝和胃 ， 非常有效 。
3、头痛的话 ， 来上一杯浓的蜂糖水 ， 很快缓解头痛 ， 一定不要喝茶或者喝醋 。
4、不能酒后就躺下睡觉 。 如果躺下后 ， 人的新陈代谢降低 ， 胃肠蠕动减少 ， 醒来的话就会感到大病一场的 。 正确的是酒后运动下 ， 加快循环 ， 促使酒精分解排出 。

推荐阅读


上一篇：如何快速发烧越快越好，百分百立马发烧方法

下一篇：自助ktv前景如何