冬虫夏草是一种名贵的药材 ， 是可以进补的 ， 只是有些人对于虫草的吃法不熟 ， 没有吃过虫草 ， 现在我们就一起来了解一下虫草的日常吃法 ， 虫草如何吃好吧 。
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虫草的日常吃法 虫草如何吃虫草吃法
1虫草隔水蒸法：把虫草都清洗干净再放进容器里隔着水 ， 再密封好 ， 放在水里蒸上半小时 。 2虫草泡酒法：把10g虫草洗干净 ， 放进1斤的白酒里面 ， 再密封好 ， 泡上15天以后再开封 ， 每天早晚各喝上一小杯即可 。
3煮粥蒸虫草饭：把1克虫草清洗干净 ， 然后再放进锅里和饭一起蒸煮 ， 每天一到两次 。 坚持三个月到半年 。 可以治大小三阳 。 4.虫草炖肉类：虫草或以和和肉内炖(蒸)：像一些鸡和鸭 ， 鸽子等 ， 都可以把虫草放进肚子里炖 。 5.冬虫夏草胎盘：这是一种很补的吃法 ， 因为虫草也是很补的胎盘也是很补的 ， 让虫草和鲜胎盘一起隔着水来炖 ， 这是大补的 ， 对于气血不足 ， 有盗汗 ， 咳喘 ， 支气管炎 ， 贫血等证状有很好的效果 。 【【吃】虫草的日常吃法 虫草如何吃】
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