草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何使用艾灸，一天中艾灸的最佳时间( 二 )

小知识


1.第一种用法：直接灸 。
直接灸就是用艾柱或者将艾条取绒后 ， 捏成所需大小 ， 点燃后直接放于身体穴位或患处施灸的方法 。 一般艾柱可分为 大、中、小三种 ， 大者如蚕豆大小 ， 中者为黄豆大小 ， 小者为绿豆大小 ， 皆为上尖下大的圆锥体 ， 便于平放和点燃 。 直接灸分为两类 ， 灸后不留瘢痕的称为无瘢痕 灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的 ， 称为“瘢痕灸” 。
2.第二种用法：用艾灸器灸 。
艾灸器又叫温灸器 ， 根据不同的类型 ， 可分为艾灸盒、随身灸等 。 它的优点是可以固定在身上 ， 操作方便 ， 刺激作用温和 。
3.间接灸 。
间接灸又称“隔物灸” ， 是在皮肤和艾柱之间隔上某种物品而施灸的一种方法 。 作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐 ， 药等 ， 分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸 ， 隔药灸等 ， 因为间隔的物品不同 ， 治疗作用也就不同 。
4.悬灸 。
悬灸就是用艾条进行施灸 ， 也就是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸 。 将点燃的艾条悬于距离艾灸部位皮肤2-3厘 米 ， 若感觉比较疼 ， 可以调整一下高度 ， 再进行烤灼 。 每次灸5～10分钟 ， 使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤 ， 以出现红晕为度 。 这个灸时是常用保健和常见疾病 艾灸所用的时间 ， 对于一些初灸和灸过的朋友需要对灸时调整 。 在操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法 。
【如何使用艾灸，一天中艾灸的最佳时间】“艾条“顾名思义就是艾绒和卷纸构成 ， 卷纸一般是棉纸、粗糙纸、油墨纸和桑皮纸 ， 其中桑皮纸是比较好的 ， 它相当药引子 。 而艾绒则是艾叶经过反复加工提炼而成 。 艾条怎么用？在使用上取出一支 ， 把一头点燃 ， 对准相关穴位施灸 ， 如果记不清准确的经络 ， 穴位 ， 可以参考人体经络图 ， 同时也可以那痛往那灸 ， 称为局部灸 ， 或者傻瓜灸 。 时间一个穴位或部位 ， 一般是15到20分钟 ， 一次可以灸三到四个穴位或部位 。 一般两天一次 ， 不要在空腹或过饱的情况下施灸 ， 施灸结束后喝点温开水 ， 或者养生茶 ， 注意不要及时洗澡 ， 吃过冷的食物 ， 注意保暖 ， 不要受凉 。

艾灸的使用方法是什么？ 操作方法
艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷 ， 点燃后 ， 在身体相应的穴位上施行熏灸 ， 以温热性刺激 ， 通过经络腧穴的作用 ， 以达到治病防病目的的一种方法 。
一、艾条的制作方法
艾灸疗法的主要材料为艾绒 ， 艾绒是由艾叶加工而成 。 选用野生向阳处5月份长成的艾叶 ， 风干后在室内放置1年后使用 ， 此称为陈年熟艾 。
取陈年熟艾去掉杂质粗梗 ， 碾轧碎后过筛 ， 去掉尖屑 ， 取白纤丝再行碾轧成绒 。 也可取当年新艾叶充分晒干后 ， 多碾轧几次 ， 至其揉烂如棉即成艾绒 。
1．艾炷的制作
将适量艾绒置于平底磁盘内 ， 用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷 。 艾绒捏压越实越好 ， 根据需要 ， 艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种 ， 称为大、中、小艾炷 。 图146 。
2. 艾卷的制作
将适量艾绒用双手捏压成长条状 ， 软硬要适度 ， 以利炭燃为宜 ， 然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上 ， 再搓卷成圆柱形 ， 最后用面浆糊将纸边粘合 ， 两端纸头压实 ， 即制成长约20厘米 ， 直径约1.5厘米的艾卷 。 图147 。
3．间隔物的制作
在间隔灸时 ， 需要选用不同的间隔物 ， 如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等 。 在施灸前均应事先备齐 。 鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片 ， 并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状 ， 以利灸治时导热通气 。 蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥 。 药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后 ， 用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状 ， 也需在中间刺出筛孔后应用 。

推荐阅读


上一篇：如何查询企业工商信息，工商局怎么查询企业信息

下一篇：缴费年限如何计算，退休人员缴费年限怎样计算