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灵芝粉如何吃，灵芝粉怎样服用( 二 )

小知识


第三：过敏
研究发现 ， 有少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的情 。 如果患者是属于这种过敏体质 ， 那么建议不要服用灵芝 ， 避免身体出现危害 。
若是出现对灵芝过敏的朋友 ， 切记不要想着灵芝有多大的好处而强制自己吃灵芝 ， 这样对身体是非常不好的一种行为 。
第四：不适合服用的时间
老中医建议 ， 并不是所有的人群在任何时间都是适合服用灵芝泡水的 ， 例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用 ， 否则不仅不能够调养身体 ， 反而不利于身体恢复 。
第五：老人、小孩以及孕妇服用要慎重
虽然在原则上任何人都是可以服用灵芝的 ， 但是在服用的时候一定要特别的注意 。 一般情况下 ， 服用灵芝之后能够有效的提高身体抵抗力 ， 老人小孩更是应该多服用 。 如果是学龄前的孩子 ， 那么建议服用灵芝量应该控制在成人的三分之二 ， 如果是一些体重比较轻并且比较虚弱的老年人 ， 那么服用量也应该是一般承认的三分之二左右 。 孕妇在怀孕三个月之前 ， 也就是怀孕初期最好不要开始服用灵芝 ， 这是因为很多灵芝都是属于加工食品 ， 所以容易收到外借各种各样的污染 ， 这个时候服用会增加孩子成为畸形儿的可能 。 孕妇服用灵芝的时间应该在四月份后开始 ， 这个时候孩子的身体已经基本发育成熟了 ， 不会造成严重后果 。
第六：服用灵芝一定要定时定量
很多人在服用灵芝之后都反映说没有见到效果 ， 这是因为没有定时定量所导致的 。 一般情况下 ， 坚持服用灵芝一两周之后问题就能够得到有效的改善 ， 这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康 。 另外 ， 有些人在身体出现瞑眩反应的时候由于害怕也停止服用 ， 并且也没有在日常的饮食以及运动方面好好的配合 ， 这样效果自然就变差了 。
灵芝粉怎么吃冲水喝？ 灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长.服用方法可选择:
1.灵芝15~20克 ， 大枣50克 ， 蜂蜜5克 。 灵芝、大枣入锅加水共煎 ， 取煮液2次 ， 合并后加入蜂蜜再煮沸即成 。 对肿瘤细胞有抑制作用 。 可防治癌症 。
2. 灵芝15克 ， 水煎服 ， 每天一剂 。 治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌 。
3.灵芝研末 ， 每次1.5~3克 ， 日服2次 ， 温开水冲服 。 治癌症患者的头昏、失眠 。

《神农本草经》把灵芝列为上品 ， 谓紫芝“主耳聋 ， 利关节 ， 保神益精 ， 坚筋骨 ， 好颜色 ， 久服轻身不老延年 。 ”谓赤芝“主胸中结 ， 益心气 ， 补中增智慧不忘 ， 久食轻身不老 ， 延年成仙 。 ”近年来 ， 对灵芝草的研究如雨后春笋 ， 临床报道颇多 ， 归纳起来有下述几方面：

（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片 ， 日3次 ， 每次1片（含量相当于生药0．5克） ， 或用灵芝酊（20％浓度） ， 日3次 ， 每次10毫升（每日量相当于生药6克） ， 一般15～30天开始见效 。

（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药） ， 连续注射1个月左右 。

（3）治白细胞减少症 。 曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例 ， 近期有效率为84．6％ ， 白细胞总数平均提高至1028／立方毫米 。 10～20天为一个疗程 。

（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷 ， 或紧压感的缓解率约为72％ ， 对心悸、气促等症状的好转率约为65％ ， 半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转 ， 降低血甘油三酯有较好疗效 。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中 ， 发现在冠心病改善的同时 ， 伴随的心律失常也随着好转和消失 ， 于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常 ， 取得一定的效果 。

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